Quels sont les avantages d'un régime de désintoxication

Désintoxication - ou de désintoxication , comme il est communément connu , a été initialement conçu comme un traitement pour la dépendance aux drogues et à l'alcool ? . Aujourd'hui, les programmes de désintoxication - régimes particulièrement désintoxication - sont présentées comme le moyen le plus efficace d'éliminer les toxines et les déchets bâties du corps . La théorie de désintoxication

Notre corps devient surchargé de toxines des produits chimiques trouvés dans la nourriture , de l'eau et de la caféine que nous ingérons , de la nicotine et d'alcool, et des over-the- counter et de prescription de médicaments nous prendre . Lorsque nous enlevons ces sources pour une période de temps , le système de nettoyage intégré de notre corps entre en jeu. Lorsque le foie et les reins ne sont plus constamment surchargés avec des toxines , ils peuvent nettoyer de l'intérieur , comme ils sont censés faire . Une période de jeûne est impliqué d'introduire progressivement le corps à une gamme d'options d'aliments frais et non transformés .
Sains Lifestyle

programmes de désintoxication et de l'alimentation promouvoir retrait progressif de la moyens d'un mode de vie malsain en introduisant des exercices de routine avec une alimentation équilibrée impliquant les aliments biologiques ou non traitées . Le corps est alors en mesure de renforcer le système immunitaire , ce qui est essentiel à la lutte contre les maladies .

Nutritionnelle supplémentation

régimes de désintoxication font usage de vitamines, de nutriments des aliments et antioxydants naturels - la place de la chirurgie , les produits chimiques et d'autres procédures médicales - pour induire le nettoyage interne du corps
corps de toxines sans

Certains régimes de désintoxication induisent la diarrhée et . faire usage de thés laxatifs , alors que d'autres font appel à des aliments riches en fibres à tirer et éliminer les toxines par les selles plus fréquentes et la miction.
changement de vie

Grâce le jeûne et les périodes de retrait des sources de toxines , un régime de désintoxication aide les patients à faciliter leur transition vers une drogue et sans alcool vie . Au lieu de cela , ils apprennent l'importance de la santé et le bien-être en vivant sur ​​une alimentation saine de la sélection des aliments sans produits chimiques , qui se sont avérés efficaces dans la répression des pulsions addictives .