À propos de nettoyage du côlon et de désintoxication interne

Beaucoup de gens chanter les louanges de nettoyage du côlon , qui se débarrasse des impuretés dans votre système digestif et peut aider à vous sentir bien . Certaines formes de nettoyage du côlon peut être un peu plus de hâtes d'huile de serpent , cependant, et d'autres peuvent être activement nuisible s'il est mal utilisé . Nettoie côlon internes , qui entraînent généralement de prendre des suppléments ou des boissons au lieu de passer par un lavement ou une cure thermale, ont tendance à être moins coûteux et finalement plus bénéfique , à condition qu'elles soient menées judicieusement et avec un oeil sur l'impact global de la santé de votre corps . Importance

Le côlon , ou gros intestin, est responsable de la digestion des nutriments essentiels de la nourriture que vous mangez . Appendices semblables à des vers minuscules appelées villosités tapissent les murs intérieurs du côlon , l'absorption des produits chimiques dont vous avez besoin et passant sur ​​les produits chimiques nocifs ou toxiques pour être retirées du corps dans les selles . Les mauvaises habitudes alimentaires ou la consommation excessive peuvent entraver ce processus , cependant . Les aliments gras ou des aliments avec beaucoup de sel ou de sucre en eux peuvent s'accumuler dans le côlon , ce qui réduit l'efficacité des villosités et augmenter les toxines nocives dans le corps . Cela peut causer des problèmes supplémentaires dans le foie et les reins , ainsi que des conditions plus embarrassantes , telles que la diarrhée , flatulence excessive et le gain de poids .
Effets

Un colon interne nettoyage aide à éliminer ce genre de accumulation toxique dans le côlon . L'utilisation des herbes spécifiques ou un des suppléments riches en fibres prises comme une boisson parcourt le nettoyage du côlon , passant de déchets hors du corps et permettant le côlon pour fonctionner plus efficacement . La fonction hépatique et améliore les impuretés sont éliminées de la circulation sanguine . Mais un nettoyage du côlon doit faire plus que simplement clair sur les déchets . Dans le processus , il peut également supprimer de nombreuses formes «bénéfiques» de bactéries qui aident le colon à digérer correctement la nourriture . Une fois que vous avez détoxifié par un nettoyage du côlon , vous devriez prendre des suppléments floraux pour aider les bactéries se développent en arrière.

Attention

Un colon mal conçue nettoyage n ' t prennent la santé globale du côlon en compte . Il purge simplement le système de tout ce qui est en elle et ne fait rien pour aider à rétablir l'équilibre naturel du corps . Si cela est fait trop brusquement , il peut activement endommager le côlon et même si ce n'est pas, le décès soudain et inconfortable que beaucoup de déchets est un moins que l'expérience agréable. Un nettoyage du côlon bonne fait le travail en douceur , au fil du temps et à usages multiples de la boisson ou un supplément à base de plantes en question . Il prendra également la santé " floral " du côlon en considération . Une fois le côlon est nettoyé , un supplément de probiotiques peut être prendre pour restaurer les bactéries saines et aider la fonction du côlon à son meilleur.

Considérations

Le nettoyage se comporte généralement la prise le supplément ou boire deux ou trois fois par jour au cours d'une semaine, un mois ou plusieurs mois . Le montant exact varie , mais dans l'ensemble , un plus plus progressive nettoyage du côlon , c'est mieux. En plus de la nettoyer lui-même , les produits responsables colon de détoxification seront également souligner un changement de régime et style de vie . Régimes à la mode conçus pour détoxifier rapidement sont beaucoup moins efficaces que de simples ajustements , à long terme pour ce que vous consommez . Une réduction dans les aliments gras , comme les fast-foods , peut aider beaucoup , comme une consommation accrue de la santé , les aliments riches en fibres , comme les céréales, les fruits et légumes ( 20 ou 30 grammes de fibres par jour est recommandée ) .

Expert Aperçu

internes nettoie côlon sont relativement faciles et peuvent atteindre les bons résultats , sans beaucoup de dépenses excessives . Ils doivent être considérés comme des médicaments , cependant - même si elles n'ont généralement pas besoin d'une prescription - et vous devriez en parler avec votre médecin avant de commencer à les prendre. Il peut être en mesure de proposer une marque particulière qui fonctionne bien et peut fournir des informations sur l'alimentation , les régimes d'exercice et les activités supplémentaires semblables à vous aider à gagner le maximum du processus de nettoyage .