Huile d'Olive & Lemon Flush pour perdre du poids

Une huile d'olive et de citron chasse d'une journée favorise un système digestif en bonne santé et perte de poids . Après le rinçage , vous pouvez incorporer ces mêmes ingrédients essentiels dans votre vie au jour le jour pour garder le tube digestif propre. Cela peut conduire à la perte de poids permanente et un coeur sain . L'huile d'olive huile d'olive

est riche en graisses monoinsaturés . C'est une bonne graisse par rapport aux graisses saturées et peut conduire à la perte de poids et la digestion saine . Selon la Food and Drug Administration , la graisse est monosaturées coeur sain et faible en cholestérol . Il est également plus satisfaisant que les graisses saturées , tels que le beurre , qui peuvent vous aider à manger moins . C'est l'un des principaux moyens d'huile d'olive favorise la perte de poids lorsqu'ils sont inclus dans un régime alimentaire sain . Cette huile saine peut également réduire le taux d' insuline dans le corps et permettre aux cellules de libérer plus de matières grasses qui peuvent ensuite être éliminés. Utilisez organique , 100 pour cent extra vierge et d'huile d'olive non raffinée parce qu'elle est pure et contient toutes les propriétés saines .
Citron

citron est un agrume acide. Il a des propriétés antibactériennes et aide à la digestion . Il est un ingrédient clé dans de nombreux foie et du tractus digestif bouffées . Les enzymes acides dans les citrons déclenchent la digestion . Mettez un peu de jus de citron sur la langue , ou lécher un citron . Cette salivation accrue est un signal que les sucs digestifs sont activés . Les agents antibactériens nettoyer le tractus digestif. Les citrons sont également riches en vitamine C. La vitamine C dans les cellules de l'organisme combat l'accumulation de l'excès de graisse , de sorte citron est utile dans la promotion de la perte de poids .

Flush
< p> l'huile et le citron chasse d' olive est conçu pour nettoyer le foie et le système digestif et favoriser la perte de poids . Vous aurez besoin quart de tasse d'huile d'olive extra vierge et un citron frais . Tout au long de la journée ne manger que des fruits et légumes crus et boire de grandes quantités d' eau (idéalement environ 10 tasses) . Une heure avant le coucher , presser le citron pour obtenir environ deux cuillères à soupe de jus de citron . Mélanger le jus de citron avec une tasse d'huile d'olive de trimestre et boire le mélange . Après la chasse , reprendre une alimentation saine normale . Prendre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive vierge extra avec un filet de jus de citron tous les soirs pour les prestations de santé suite .