Comment traiter la douleur de pied chez les enfants

enfants se plaignent de douleur au pied pour une variété de raisons . Si votre enfant dit que ses pieds me font mal , essayer de déterminer la cause . Si la douleur est chronique , consultez votre pédiatre . Choses que vous devez
les inserts de chaussures de l'acétaminophène de aspirines
compresses chaudes
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1 Ayez les reposer votre enfant sur ​​le canapé avec ses pieds posés . Les enfants actifs , en particulier ceux qui participent à des sports , se plaignent de la nature de l'inconfort des pieds qui est souvent facile d'y remédier par un après-midi de l'inactivité physique .
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Examiner les chaussures de votre enfant pour voir si elles correspondent mal . Le seul peut être qui s'avance dans la voûte de votre enfant ou la compression de ses orteils , ou la flexion du pied à un angle drôle . Mettez les chaussures de votre enfant pendant quelques jours si il se plaint de l'inconfort des pieds .
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Appliquer des compresses chaudes sur le pied de votre enfant toutes les 2 à 3 heures .
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Limiter la participation de votre enfant à des activités sportives pour les deux à trois semaines . Si ses tendons ou les muscles ont été stressé ou fatigué , il faudra au moins tout ce temps pour la condition de lui-même et l'inconfort se résoudre à s'en aller .
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Parlez-en à un podologue sur inlays ou inserts pour les chaussures de votre enfant et le meilleur type d'étirements quotidiens pour son pied .
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Discuter si une augmentation du talon serait approprié si votre enfant marche sur ses orteils ou rebondit plus que d'habitude .

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donner à votre enfant une dose d'acétaminophène à coucher et tous les 4 à 6 heures, au besoin .