Comment aider mon ami Grieve

Le deuil est les sentiments que vous éprouvez après avoir subi une perte , comme un divorce ou un décès . Les gens éprouvent une variété de sentiments pendant le processus de deuil , y compris la colère , le déni et la tristesse extrême . Si votre ami est en deuil , vous pouvez l'aider pendant cette période difficile . Vous devez être patient et lui faire savoir que vous êtes là pour lui. Il peut passer à travers cette période difficile de sa vie avec votre amour et votre soutien . Instructions
Le 1

Écoutez votre ami . Encouragez-le à s'ouvrir et à exprimer ses sentiments . Ne pas l'interrompre . Il suffit d'écouter avec un esprit ouvert . Il a besoin de parler de la douleur qu'il ressent sans peur du jugement .
2

développer de l'empathie . Essayez de penser à un moment que vous avez perdu quelqu'un ou passé par un processus de deuil . Rappelez-vous combien il était difficile pour vous. Pensez à ce moment où vous parlez à votre ami . Cela vous aidera à mieux le comprendre et être plus patient.
3

Offrez votre aide pour aider aux tâches de routine . Votre ami ne peut pas avoir l'énergie pour faire beaucoup de choses . Offrez-lui votre aide , si elle va à l'épicerie ou le nettoyage de sa maison .
4

preuve de patience lorsqu'il s'agit de votre deuil ami . Il peut lui prendre des mois , voire des années , à se remettre complètement de sa douleur . Ne mettez pas un calendrier sur son chagrin . Ne jamais montrer d'impatience ou de dire des choses comme: " Vous devriez être plus cela maintenant . "
5

Trouver des ressources qui peuvent aider à faire face à sa douleur . Rechercher des groupes de soutien dans votre région et offrir d'aller avec lui . Faites-lui des livres de la bibliothèque ou une librairie qui peuvent l'aider dans son deuil.
6

Encourager l'aide professionnelle si votre copain affiche certains comportements . Le site Web de helpguide.org déclare à chercher les panneaux qui incluent le manque d'hygiène , de s'en retirer ou amis abus de drogues . Expliquez calmement que vous êtes inquiet pour lui et que vous voulez aider à se sentir mieux .