Comment faire pour augmenter Sperm Count Poster inversion de vasectomie

Une inversion de vasectomie est une procédure dans laquelle les tubes qui transportent les spermatozoïdes des testicules à la semence sont reconnectés . Bien que cette procédure de consultation externe est un succès d'environ 50 pour cent du temps , selon MayoClinic.com , un patient vasectomie inversion ne doit pas s'attendre à ses numération des spermatozoïdes à être normale tout de suite. Le Centre de l'infertilité de Saint-Louis signale qu'il prend 3 à 8 mois , si ce n'est plus , pour le nombre de spermatozoïdes d'atteindre des niveaux normaux . Cependant, il ya quelques étapes un homme peut prendre pour aider à stimuler ses numération des spermatozoïdes . Instructions
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Manger des aliments de sperme de l'environnement. Certains aliments contiennent des vitamines et des minéraux qui sont essentiels à la production de spermatozoïdes sains . En particulier , le zinc est considérée comme essentielle à la fertilité masculine et l'amélioration de la numération des spermatozoïdes . Selon Holisticonline.com , des études ont montré que les hommes avec des niveaux insuffisants de zinc était plus faible numération des spermatozoïdes et la motilité des spermatozoïdes pauvres que les hommes avec des niveaux normaux . Le zinc peut être trouvé dans les aliments tels que le bœuf , le poulet , l'agneau , le porc , la viande de crabe, le homard , le saumon , le riz brun , les haricots , les arachides et graines de citrouille . Autres vitamines et minéraux bénéfiques comprennent l'acide folique (qui se trouve dans les légumes verts feuillus ) , vitamine C (qui se trouve dans les agrumes , comme les oranges , les pamplemousses, les citrons et les tomates ) , le sélénium (qui se trouve dans les noix du Brésil , noix, œufs et du poulet ) , de la vitamine E (qui se trouve dans les graines de tournesol , les noix et le germe de blé ) , et l'acide aminé l -arginine ( trouvé dans le boeuf , le poulet , les pois chiches et le soja ) .
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Faire des changements de style de vie . Le compte de sperme peut être endommagé par certaines habitudes et activités inoffensif apparentes . Par exemple , l'exposition intense ou prolongée à la chaleur peut tuer les spermatozoïdes , réduisant ainsi le nombre de spermatozoïdes . Hommes inversion post- vasectomie doit rester à l'écart des bains à remous, saunas , bains à remous , des pantalons moulants , et sous-vêtements, bref tout ce qui peut surchauffer le scrotum . En outre, selon MayoClinic.com , balades à vélo qui durent plus de 30 minutes doivent être évités , comme cela devrait assise prolongée , en raison de la chaleur de ces activités peuvent créer dans l'aine .
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Éviter les toxines environnementales . Cigarette et la fumée de marijuana , les pesticides , les produits chimiques , et des quantités excessives d' alcool peuvent endommager ou tuer les spermatozoïdes , réduisant ainsi le nombre de spermatozoïdes . Expert en fertilité Dr Randine Lewis signale également que le lait non - organique et de la viande peuvent contenir des oestrogènes synthétiques , qui peuvent nuire au développement sain de sperme . Hommes qui cherchent à améliorer leur renversement post- vasectomie nombre de spermatozoïdes doivent tenter de réduire ou d'éliminer leur exposition à ces toxines .