Comment voler dans le premier trimestre de grossesse

Lorsque vous trouvez qu'il est nécessaire de voyager en avion pendant la grossesse , envisager une préparation à l'avance . Pendant le vol dans le premier trimestre de la grossesse mérite quelques considérations spéciales . Alors que vous devriez toujours consulter votre médecin si vous avez des questions spécifiques , il ya des précautions générales que vous devez suivre . Instructions
les Voler dans le premier trimestre de grossesse
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Obtenir un certificat de bonne santé . Les 12 premières semaines de votre grossesse sont considérées comme le premier trimestre. Alors que beaucoup de femmes attendre huit à 12 semaines pour avoir leur première visite prénatale , il est préférable de ne pas voler jusqu'à ce que vous avez eu votre premier rendez-vous de l'OB et vérifié que la grossesse est normale et à faible risque . Informez votre médecin que vous envisagez de voler . Bien que votre médecin va probablement vous dire qu'il est très bien , en gardant votre médecin dans la boucle est une bonne précaution .
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Faites le point de vos symptômes de la grossesse sur le terrain. Pour de nombreuses femmes du premier trimestre peut être en proie à la maladie du matin , la fatigue, des maux de tête et des maux de dos . Votre tableau typique de symptômes peut vous indice dans les fournitures dont vous aurez probablement besoin d'apporter : mouvement supplémentaire maladie sacs , oreillers cervicaux , de l'eau ou une petite couverture roulée . Si vous êtes particulièrement sujettes à des nausées , votre médecin peut être en mesure de prescrire un médicament anti- nausée pour une utilisation en déplacement .
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Comprendre l'environnement de l'avion et apporter des fournitures appropriées . L'atmosphère est dans un plan différent de celui de la terre . Même si vous n'avez pas souffert de nausées pendant votre grossesse , mettre des gouttes de citron , des craquelins et un sac malade juste au cas où . Sent que déclencher des nausées sont amplifiées par la promiscuité et le manque relatif de circulation de l'air dans un avion. Soyez prêt pour un saignement de nez de surprise, même si vous n'avez jamais eu un . Les saignements de nez sont fréquents pendant la grossesse et peuvent être provoquées par l'air sec de l'avion .
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Certains médecins mettent en garde contre de très longues ou des vols fréquents dans le premier trimestre . En raison du risque d'exposition aux radiations lors de cette phase importante du développement du fœtus , il est préférable de ne pas être un voyageur fréquent pendant la grossesse . Pour la plupart des voyageurs occasionnels , cependant, ce n'est pas une préoccupation sérieuse . Si un très long vol est inévitable , essayer de demander un siège côté couloir de sorte que vous pouvez facilement faire de fréquents voyages à la salle de bain . Cela servira à double vocation comme un soulagement d'un premier malaise commun trimestre de grossesse ( mictions fréquentes ) et mesure de prévention contre la thrombose veineuse profonde , un caillot de sang dans la jambe , pour laquelle les femmes enceintes sont plus à risque .
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voler avec un compagnon si possible . Cette personne peut vous aider à gérer vos bagages , fournir un soutien si vous commencez à éprouver un certain malaise, et être là pour prendre soin et avocat pour vous dans le cas peu probable que quelque chose se passe mal , soit dans l'avion ou tout à votre destination .