Comment se débarrasser des yeux cernés chez les hommes

Des taches sombres autour des yeux sont plus communément parlé avec des femmes , mais sont tout autant d' une préoccupation pour les hommes . Ces cercles sont provoquées par une variété de facteurs, y compris le vieillissement, la fatigue , la congestion nasale , les allergies et la génétique. Quelle que soit leur cause , ces marques d'ombre peuvent rendre votre visage fatigué et vieilli ; Cependant , il ya quelques différentes options de traitement disponibles . Instructions
Le 1

Buvez plus d'eau . Quand votre corps est bien hydraté , votre sang circule mieux . Combiné avec la peau bien hydratée qui vient avec assez d'eau potable ce qui peut aider à soulager les cernes sous les yeux . Visez au moins 64 oz de l'eau chaque jour . Garder une bouteille d'eau avec vous toute la journée peut vous aider à atteindre vos objectifs d'eau si vous avez normalement du mal à boire suffisamment d'eau . Il est important de boire de l'eau la plupart du temps ordinaire, plutôt que des sodas et des jus de sucre chargé .
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Obtenir plus de sommeil . Un manque de sommeil peut affecter votre circulation sanguine , ce qui conduit à plus pâles peau . La pâle votre peau devient , les plus notables les veines autour de vos yeux deviennent , provoquant un aspect ombré . Selon la National Sleep Foundation , la quantité de sommeil ininterrompu dont vous avez besoin varie selon les individus , mais il faut viser au moins sept à neuf heures de sommeil chaque nuit .
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Traiter potentiel sous-jacent provoque . Une ombre autour des yeux peut souvent être un effet secondaire d'une autre maladie , comme les allergies . Visitez votre médecin pour voir si il peut y avoir un autre problème qui pourrait affecter les vaisseaux sanguins ou la peau autour des yeux . En traitant la question sous-jacente , vous aider à résoudre le problème global de l'œil .
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Arrêter frotter les yeux . Les capillaires autour de vos yeux sont très fragiles . Frotter les yeux peut briser ces capillaires , conduisant à une fuite de sang dans le tissu autour de vos yeux . Cela donne à l' œil un regard ombré .
5

Visitez votre département des cosmétiques locales . Il existe de nombreuses crèmes pour les yeux disponibles sur le marché pour aider à réduire l'apparence des cernes sous les yeux . Certains sont même formulés spécifiquement pour les hommes . Regardez des crèmes qui ont à la fois de la vitamine K et le rétinol . Ces deux ingrédients peuvent aider à réduire l'inflammation et aider à réduire la décoloration de la peau autour des yeux .
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Changer vos habitudes . Selon la clinique Mayo , à la fois de fumer et de boire peuvent contribuer à la formation des cernes sous les yeux chez les hommes et les femmes . Cesser de fumer, ou de réduire considérablement la fréquence de participer à ces habitudes , peut aider à traiter et à prévenir l'apparition de cercles .