Comment faire pour empêcher des personnes âgées de chutes et des Injurying

Une des causes les plus courantes de blessures chez les personnes âgées est en baisse . Comme les gens vieillissent , l'orientation spatiale , de l'équilibre et de la vue vacille . N'importe qui peut tomber , mais quand une personne âgée fait, il peut subir des blessures graves . Parmi les personnes de 65 ans et plus , les chutes sont la principale cause de décès par traumatisme . Mais bon nombre de ces chutes peuvent être évitées avec des précautions de bon sens . Choses que vous devez
Tapis qui collent au plancher
bon éclairage Photos Cane Photos Walker de les Rampes
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1

Déjouez les chutes en enlevant les tapis qui peut se coincer sur les chaussures, les marcheurs et les cannes . Alternativement , fixer les tapis en utilisant du ruban doublé côtés . Assurez-vous que l'éclairage est approprié et adéquat pour le jour et la nuit .
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Effacer sur les meubles et l'encombrement excès . Trébucher sur des objets est l'une des principales causes de chutes . Retirez tous les câbles qui pourraient interférer avec la marche.
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Encourager la personne âgée de rester actif, car cela lui permet de maintenir son équilibre . Si la personne peut prendre part à une classe d'exercice , il aidera sa coordination et l'équilibre . En outre, l'exercice augmente la force et l'endurance , qui réduisent la probabilité de tomber
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S'assurer que le principal porte des chaussures appropriées avec de fines , des semelles antidérapantes . Pantoufles ne sont pas souhaitables . La semelle et le talon des chaussures doivent adhérence au sol.
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Demandez au médecin sur les médicaments de la personne âgée . Si il prend quelque chose qui rend l' étourdissement ou de faiblesse , peut-être une médecine alternative peut être substitué .
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Encourager l'aîné de porter ses lunettes s'il a des problèmes de vision . Pas le port de lunettes ou de porter la prescription erronée peut causer des problèmes de perception de la profondeur et des étourdissements .
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Recommander que l'utilisation d'un haut canne ou une marchette si son solde est éteint ou il se balance ou trébucher régulièrement .
Photos 8

place des tapis antidérapants dans la baignoire ou d'une douche et d'installer des mains courantes qui peuvent aider la personne âgée comme il entre et sort de la douche ou baignoire . Mettez les mains courantes le long des escaliers et s'assurer que la zone de l'escalier est gardé propre et bien éclairé .
9

Poser la haute quelles difficultés il est d'avoir. Il sait mieux. Vous pouvez mieux répondre à ses besoins et préoccupations lorsque vous communiquez .