Effets de l'alcool sur l'esprit

Alcool peuvent avoir une variété d'effets sur l'esprit , ce qui peut provoquer des changements de comportement , de ralentir les réflexes et affecter la qualité du sommeil . Selon DrinkAware.co.uk , la consommation d'alcool peut également entraîner des problèmes de santé mentale . La gravité des effets que l' alcool sur le cerveau dépend généralement de la quantité d'alcool consommée, ainsi que l'historique de la consommation d'alcool de l'individu. Emotions

Boire une petite quantité de l'alcool avec modération - comme un ou deux unités d'alcool par jour - peut souvent entraîner des sentiments de bonheur , une confiance accrue et de détente. Selon chemCases.com si une personne continue à consommer de l'alcool après ce point , il est plus susceptible d' éprouver toute une gamme d'émotions exagérées et peut même devenir agressif ou violent . Ces effets peuvent causer le comportement de l'individu à changer , et il peut dire et faire des choses dont il ne serait habituellement pas .

Habitudes de sommeil

Bien que certaines personnes trouvent que la consommation l'alcool peut aider à dormir la nuit , selon Bupa.co.uk , les personnes qui boivent de l'alcool moins d'une heure avant d'aller dormir connaîtra sommeil de mauvaise qualité . Ils sont également plus susceptibles de se réveiller à un moment donné au cours de la nuit , et ils peuvent alors avoir du mal à se rendormir à nouveau .
Réactions ralenties

l'alcool affecte l'esprit en le ralentissant . Cela va affecter la capacité de la personne à conduire un véhicule en toute sécurité en raison d'une diminution de la vigilance , et un temps de réaction prolongé . Selon DrinkAware.co.uk , les gens qui ont bu la veille peuvent continuer à vivre un esprit ralenti même après la circulation sanguine est sans alcool .
Santé mentale

L'abus d'alcool peut causer des changements dans la chimie du cerveau , ce qui peut conduire à une gamme de problèmes de santé mentale tels que la dépression et l'anxiété . Les personnes qui deviennent dépendantes de l'alcool peuvent développer des phobies , y compris la peur de sortir . Selon Drinkaware , l'automutilation et le suicide sont souvent liés à la consommation d'alcool et l'alcoolisme . Boire à l'excès peut aussi causer la perte de la mémoire et de la psychose : une maladie mentale grave qui provoque la victime à des hallucinations et de perdre contact avec la réalité

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