Comment aider un alcoolique AA

Les gens boivent pour une variété de raisons : pour célébrer , pour se détendre , pour soulager la nervosité , et pour soulager temporairement une mauvaise humeur . Mais pour certains , l'alcool n'est pas partie d'une façon amusante de passer le week-end ; il est une dépendance . C'est avec ces gens à l'esprit que les programmes comme AA ont été développés . AA utilise un programme en douze étapes pour aider les gens à arrêter de boire et de rester sobre , mais ce n'est pas facile . Si vous avez un être cher qui est impliqué dans AA et vous souhaitez les aider à récupérer , il ya un certain nombre de choses que vous pouvez do.Things Vous aurez besoin
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Changer votre comportement en premier. Vous ne pouvez pas changer ou contrôler le comportement d'un alcoolique . Si vous désirez vraiment vous aider, vous avez probablement besoin de changer la façon dont vous interagissez avec votre bien-aimé . Par exemple, vous ne devez jamais permettre à quelqu'un qui boit encore ou qui vous pensez de boire à emprunter de l'argent . Il n'a pas d'importance combien peu le montant est ou ce dont ils ont besoin pour. Votre réponse doit être "Non!" sans aucune explication et aucune exception . En leur donnant de l'argent , pour le projet de loi ou d'épicerie électrique ou toute autre chose fait partie d'un modèle de comportement connu sous le nom "d'habilitation" . Ils n'auraient pas besoin de votre aide si elles n'avaient pas bu.
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Que faire face à des conséquences naturelles de leur comportement . Cette idée se rattache à la première étape. Vous devez arrêter le sauvetage d'un de vos proches quand ils sont en difficulté en raison de leur consommation d'alcool . Si elles obtiennent en difficulté , rester en dehors de celui-ci . Arrêtez de faire des excuses pour eux et cesser de blâmer l'alcool . L'alcool n'est pas la cause d'un problème , l'alcoolique est . Tout comportement qui est inacceptable d'une personne sobre est également inacceptable d'une personne en état d'ébriété . C'est une expérience difficile ; ce n'est pas une excuse pour être violent ou haineux . Soyez clair sur ce que sont les limites et les conséquences suivront s'ils sont croisés, mais être prêt à faire bien sur votre promesse . Vous devez suivre à travers quand les règles sont brisés , sinon votre relation restera inchangé et votre bien-aimé ne sera pas vraiment récupérer.
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En savoir plus sur le programme . Obtenir une copie de la Alcooliques anonymes Gros Livre et les Douze Étapes et les Douze Traditions boo . Lisez-les à acquérir une meilleure compréhension de ce que le programme est sur ​​et quelles mesures votre bien-aimé sera entreprend .
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Soyez soutien. Ce n'est pas la même que l'activation . Où permettant peut sembler aidant , il cascades effectivement la croissance psychologique . Mesures de soutien comprennent la conduite d'un amour un retour en arrière pour les réunions , les encourageant à communiquer avec leur parrain si elles semblent être en difficulté ou les aider à trouver un centre de traitement si elles aimeraient se joindre à un programme résidentiel .
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En savoir se détacher . Ne pas réagir à des sautes d' humeur extrêmes ou impressionnantes crises de colère . Cela fait partie de la maladie qui est l'alcoolisme , ne fait pas partie de la personne que vous aimez . Apprendre à séparer les deux peut vous aider à ignorer leurs actions . Quand il ne parvient pas à évoquer la réaction prévue , votre bien-aimé n'auront d'autre choix que d'essayer une approche différente .
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Assister aux réunions Al -Anon dans votre région . Il s'agit d'un type de groupe de soutien pour les membres de la famille et les amis de buveurs excessifs , si elles sont sobres maintenant ou pas . Il peut être utile d'avoir des gens autour de vous qui comprennent ce que vous vivez.