Intestin changements au cours de la ménopause

La ménopause est une étape de la vie d'une femme quand elle a ses dernières menstruations . L'âge moyen de la ménopause qui affecte les femmes est de 51 . Certains des symptômes de ce changement sont bien documentés , comme les bouffées de chaleur , troubles de l'humeur , l'irritabilité, la fatigue et la perte de désir sexuel . Parallèlement à ces complications , il ya aussi des problèmes avec la fonction intestinale . Muscles faibles

Lorsque la ménopause commence , les muscles du bassin perdent de leur force . Comme leur fonction est de contrôler les intestins et la vessie , les muscles ne seront pas aussi efficaces qu'ils l'étaient auparavant.
Excès de poids

les muscles qui contrôlent les intestins sont souvent affaibli au début de la ménopause , tout excès de poids mettra à rude épreuve les muscles encore plus , ce qui rend d'autant plus difficile de contrôler les fonctions de l'intestin .

diabète

Les femmes souffrant de diabète peuvent être à risque de devenir incontinente. Perte de la fonction nerveuse est un symptôme fréquent du diabète , et si les nerfs qui innervent les entrailles sont endommagés , alors incontinence peut entraîner .
Dommages Anal

Donner naissance peut entraîner les muscles autour de l'anus à être endommagé, ce qui peut conduire à des difficultés de contrôle de l'intestin chez les femmes en ménopause .
prévention

une alimentation équilibrée , y compris cinq quotidien portions de fruits et légumes , peuvent aider à garder l'incontinence à distance . Aussi , rester hydraté et de l'exercice régulièrement peut aider à améliorer la fonction intestinale lors de la ménopause .