Comment choisir un thérapeute

La relation entre un patient et un thérapeute est essentiel pour le traitement soit efficace . Les patients doivent être en mesure de faire entièrement confiance dans les connaissances et les compétences du thérapeute . Choisir le bon thérapeute est la première étape vers une meilleure santé mentale . Suivez ces étapes pour en savoir plus . Instructions
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décider exactement quels sont vos besoins et ce que vous voulez de la thérapie . Posez-vous ces questions: Ai-je besoin d'un thérapeute qui est local ? Lorsque je suis disponible pour des rendez-vous ? Ai-je envie de participer à des séances de thérapie de groupe ? Ai-je besoin d'un thérapeute qui est ouvert tard ? Ai-je besoin d'un thérapeute qui se spécialise dans des familles ou des couples ? Combien dois-je veux passer sur la thérapie ?
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Vérifiez auprès de votre assurance santé pour voir qui thérapeutes sont couverts avec votre politique . Il ya des cliniques de santé mentale avec plusieurs thérapeutes qui sont couverts par la plupart des polices d'assurance . Si vous n'avez pas d'assurance , vérifier dans l'annuaire des thérapeutes dans votre région .
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contacter chaque thérapeute de votre compagnie d'assurance couvre . Demandez-leur s'ils répondent à vos besoins . Faites une liste des thérapeutes qui répondent à vos exigences . Appelez-les et demandez dès qu'il serait avant de voir le médecin . Certaines cliniques réserver nominations initiales à remplir de la paperasse , puis un rendez-vous séparé de rencontrer le thérapeute. Il ya aussi des moments où la visite avec le thérapeute est mois après l'entrevue initiale . Si vous n'avez pas d'assurance , demander combien coûtent les visites .
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Vérifiez les informations que vous avez recueillies sur les thérapeutes qui répondent à vos exigences . Demandez à vos amis , voisins, famille et votre médecin de soins primaires s'ils savent quelque chose sur les thérapeutes sur votre liste.
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Choisissez un ou deux thérapeutes qui répondent à vos besoins . Prenez rendez-vous avec eux . N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec différents thérapeutes si vous voulez tester les eaux un peu .