Les symptômes du deuil

Relations affectent les gens à la fois physiquement et psychologiquement . Sans exception , chacun de nous doit finalement faire face à la perte d'un membre de la famille ou un ami proche . Typiquement, la perte se traduit par une période initiale de deuil qui diminue progressivement à mesure que le temps passe et la mort est acceptée. Cependant , pour certaines personnes , le processus de deuil est plus complexe et nécessite une attention professionnelle . Les symptômes du deuil

Les symptômes de la douleur normale sont semblables à ceux de profonde douleur , plus compliqué et comprennent la douleur intense , le retrait de routines normales et les activités sociales et un fort accent sur la perte de l'être aimé . Certains pensent que la vie n'a plus de sens , et ils ont de la difficulté à avancer, souvent amer de la mort et de perdre confiance dans les autres . Un désir de rejoindre l'être aimé dans la mort peut aussi se développer . Symptômes de deuil normales progressivement disparaître , mais le deuil compliqué s'aggrave , produire des émotions intenses qui font qu'il est extrêmement difficile de reprendre une vie normale . L'aide médicale doit être recherchée si les symptômes ne diminuent pas ou si la ils s'attardent plus que quelques mois après la perte .

Facteurs de risque

Les facteurs de risque spécifiques pour deuil compliqué est inconnue , mais il peut souvent être attribuée à la perte soudaine d'un membre de la famille ou un ami . Mort inattendue donne pas la possibilité de " préparer " pour le passage et le suicide ou les morts violentes semblent provoquer une réaction plus profonde . La mort d'un enfant peut laisser un parent avec des sentiments de culpabilité injustifiées . D'autres facteurs de risque comprennent les traumatismes de l'enfance , telles que la négligence ou l'abus , l'anxiété de séparation , l'absence d'amis proches ou un système de soutien et une incapacité à s'adapter aux changements de la vie .

Diagnostic Photos

dépression majeure et deuil compliqué présentent de nombreuses similitudes , mais celui-ci n'est pas reconnu comme un trouble par des professionnels de la santé mentale . Selon la clinique Mayo , les études de ceux qui semblent souffrir de deuil compliqué ont généralement deux symptômes uniques qui le distinguent de la dépression : les individus laissés sont consommés par la perte , incapables de fonctionner dans leur vie quotidienne et ils n'acceptent pas que la mort qui s'est réellement passé . Certains professionnels considèrent deuil compliqué à celle qui dure six mois ou plus sans amélioration notable , bien que les cas varient par personne .
Traitement de deuil

traitement de la douleur peut prendre la forme de psychothérapie , des médicaments ou une combinaison . Psychothérapie fournit un moyen pour le survivant d'apprendre ou d'améliorer le traitement des émotions et la capacité d'adaptation , et il aide à lâcher de culpabilité . Discuter de sujets tels que les symptômes , les ajustements de la vie et de recentrage sur des objectifs peut aider à travailler à travers la douleur . Les médicaments tels que les inhibiteurs de recapture de la sérotonine ont été montré pour diminuer les symptômes .
Gestion de peine

Pour apprendre à gérer la douleur , se tournant vers l'alcool et les drogues peut entraîner des troubles plus . Les personnes qui souffrent de la douleur devraient idéalement s'en tenir à un plan de traitement convenu , faire de l'exercice physique régulier pour soulager le stress , bien manger, prendre beaucoup de repos et de socialiser . Les chefs spirituels peuvent offrir des conseils , et des groupes de soutien sont disponibles pour partager leurs expériences , offrent confort et fournissent des amitiés . Planifiez à l'avance pour connaître les dates et les anniversaires qui font des rappels de l'être aimé et trouver d'autres façons de célébrer ces jours qui vous apportera la paix et le confort .