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Comment savoir si vous avez trouble bipolaire

Le trouble bipolaire ( ou maniaco-dépression) est caractérisée par des sautes d'humeur excessives . Ces changements vont de hauts ( manie ) à bas ( dépression) . La meilleure façon de déterminer si vous avez ce trouble est de consulter un psychiatre . Cependant , vous pouvez déterminer la probabilité que vous avez un trouble bipolaire par vous regarder par rapport à ses deux parties : la manie et la dépression . Instructions
Mania
1

manque de sommeil . Examinez vos habitudes de sommeil . Voir s'il ya des nuits où vous obtenez seulement trois heures de sommeil . Demandez-vous si vous êtes énergique le lendemain .
2

Haute humeur . Évaluer votre confiance pour voir si elle est extrêmement élevé . Vérifiez si vous vous sentez euphorique et avoir des pensées grandioses .
3

énergétique . Pensez à votre discours pour voir si elle est sous pression . Etes-vous très bavard ? Considérez vos pensées afin de déterminer si elles sont en compétition - c'est une pensée après l'autre bombarde votre esprit en succession rapide et ils ne seront pas quitter
4

Comportement . . Juger votre comportement pour savoir si il est irresponsable , hyperactif , très axée sur les buts , impulsif ou distrait . Décidez si vous avez un manque de jugement qui se traduit par un comportement imprudent ( socialement , au travail ou à l'école , sexuellement ) .
5

irritabilité . Regardez votre comportement pour déterminer si vous avez un mauvais caractère et que vous êtes trop agressif .
6

comportement psychotique . Évaluer vos comportements mentaux . Avez-vous vu des choses qui n'existent pas ou entendu des voix imaginaires ?
Dépression
7

Perte d'intérêt . Évaluer votre niveau d'intérêt dans la vie . Déterminez si vous avez une perte inexpliquée de l'énergie et avoir de la difficulté se concentrant sur les choses .
8

sentiments . Explorez vos sentiments pour voir si vous vous sentez sans valeur , des sentiments de culpabilité ou avoir des pensées de mort .
9

sommeil . Enquête sur vos habitudes de sommeil . Juge si vous avez des problèmes de sommeil et ne sont pas bien reposé le lendemain.
10

poids . Pesez-vous . Voyez si vous avez perdu du poids sans régime , ou avez pris du poids ( 5 pour cent du poids corporel par mois ) .