Les causes de manque de confiance

Le manque de confiance peut être un obstacle difficile dans une relation étroite . Comprendre les causes peuvent être une aide précieuse dans l'apprentissage de la confiance à nouveau , vous permettant d'atteindre une plus grande intimité avec les autres . Les blessures du passé et les craintes peut être avoir plus d'impact sur ​​vos relations actuelles que vous réalisez. Traumatismes de l'enfance , faible estime de soi et la douleur non résolue peuvent tous contribuer à votre manque de confiance . Traumatisme d'enfance

Trauma que vous rencontrez au cours de votre enfance peut avoir une incidence sur votre capacité à faire confiance . Si vous avez été témoin d'une relation abusive ou violente entre vos parents comme un enfant , ou s'il y avait infidélité ou d'un divorce , il peut rendre très difficile pour vous de faire confiance à ceux qui disent qu'ils vous aiment ou disent qu'ils ne vous laisseront pas . Pour certains, ces traumatismes peuvent également entraîner dans une sorte de cynisme à l'égard des relations intimes en général ; ils estiment que , peu importe comment merveilleux une relation peut être à un moment donné , une relation intime est vouée à l'échec .
faible estime de soi

ayant une faible ou une opinion négative de vous-même , il peut être très difficile de faire confiance aux autres . Si vous ne vous sentez pas que vous êtes assez bon ou assez digne de recevoir l'amour et l'attention d'une autre personne , il peut causer de visualiser tous les gestes de bonté avec suspicion . Certaines personnes sont tellement convaincus de leur inutilité qu'ils assumer automatiquement que les gens ont une arrière-pensée derrière les actions de nature . Faible estime de soi peut aussi vous amener à croire que l'amour de quelqu'un d'autre est tout simplement trop beau pour être vrai , et plus un être cher essaie de vous démontrer le contraire , plus vous douter de lui .

climatisation

Votre conditionnement peut conduire à des problèmes avec les autres de confiance. Climatisé se produit lorsque vous achetez progressivement les comportements des autres sans s'en rendre compte . Les gens sont souvent conditionnés à se comporter d'une certaine manière par leur environnement , et par leurs amis et famille . Si vous avez grandi avec une mère qui avait de la difficulté de confiance des hommes , par exemple, vous avez peut-être inconsciemment imité ce comportement et il peut être la cause de votre manque de confiance dans le présent.

Passées relations
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douleur de relations passées , il peut être difficile pour vous de faire confiance à d'autres . Si vous étiez assez naïf sur les relations dans le passé et vous étiez avec quelqu'un qui a profité de ce trait , alors vous avez peut-être connu une énorme quantité de souffrance émotionnelle . Dans de tels cas , les gens vont souvent à l'autre extrême de ne pas faire confiance à personne , afin de se protéger contre jamais se sentir à nouveau tant de douleur .