Comment parler à un psychiatre

Voir un psychiatre peut être intimidant, anxiogène et même gênant , en grande partie en raison de la stigmatisation associée à la maladie mentale . Il est difficile de divulguer vos secrets les plus intimes à un inconnu , mais si vous souffrez de symptômes de maladie mentale , vous devez surmonter vos peurs et obtenir une aide médicale . Instructions
Le 1

Posez votre psychiatre au sujet de son approche de traitement . Certains psychiatres prescrivent des médicaments après un apport initial et ne se rencontrent que chez les patients pendant quelques minutes tous les quelques mois . D'autres préfèrent voir des patients par semaine pour des séances d'une heure de temps . Si vous êtes à l'aise avec le style de votre médecin , demander un renvoi à un autre médecin ou élargir votre plan de traitement pour inclure un autre praticien , comme un psychologue .
2

Soyez honnête avec votre psychiatre . L'objectif de votre médecin pour vous aider, pas pour vous juger , mais il ne peut pas vous traiter correctement si vous refusez d'informations lors de vos sessions . Tout ce que vous dites à votre psychiatre est confidentiel et ne peut être partagée sans votre permission ou un ordre juridique .
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Parlez-en à votre psychiatre sur les médicaments de prescription . Beaucoup de médicaments psychiatriques ont des effets secondaires graves qui peuvent perturber la vie quotidienne . Votre médecin vous expliquera les avantages et les risques d'un médicament prescrit et le bon usage du médicament. Si ce n'est pas pris comme dirigé , les médicaments psychiatriques peuvent provoquer des maladies graves .
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préparer pour la session . Il est utile de tenir un journal quotidien dans lequel vous enregistrez des effets secondaires des médicaments , manger et dormir motifs, les fluctuations émotionnelles et d'autres questions urgentes . Reportez-vous à votre journal pendant le traitement à donner votre information spécifique de médecin de vos progrès .
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Avoir au moins un but de la réunion . Peut-être vous avez besoin de discuter d'un problème de votre passé que vous ne pouvez pas arrêter de penser à , ou peut-être vous voulez parler à votre psychiatre sur l'arrêt de la médication . L'établissement d'objectifs vous donnera un sentiment de contrôle sur la structure de la séance de thérapie , et la réalisation des objectifs renforcera votre confiance et de fournir un sentiment d'accomplissement .
6

Appelez votre psychiatre si vous avez une urgence . Vous et votre médecin devriez discuter d'un plan d'urgence afin de savoir quand il est approprié de chercher une attention immédiate .