Les différences entre les thérapies pour chaque école de pensée en psychologie

psychologie n'est pas une science unifiée . Il existe de nombreuses écoles de pensée en psychologie , chacune avec sa propre façon de conceptualiser les causes des problèmes psychologiques . Avec ces différents points de vue , chaque école a développé différentes façons d'aborder les problèmes psychologiques - donc le traitement est différent pour chaque école de pensée . Bien qu'il existe de nombreuses écoles de pensée , la plupart des professionnels fournissent une thérapie de l'un de ces cinq écoles primaires de la pensée : psychodynamique , cognitivo-comportementale , cognitive , humaniste et biologique . La thérapie psychodynamique

théorie psychodynamique considère que la tension entre les forces conscientes et inconscientes crée des problèmes psychologiques . Ces problèmes ont été créés dans l'enfance , et la thérapie (appelée psychanalyse ) est le long processus de développement d'une prise de conscience de ces éléments inconscients .
Thérapie cognitivo-comportementale

cognitivo- thérapie comportementale se concentre sur la vie de la personne tel qu'il est aujourd'hui - les modèles et les comportements pensée actuels et conscients. Le thérapeute est directive - de faire des recommandations précises sur la façon d'apporter des changements dans le comportement . Les séances sont bien structurés avec des questions directes , et ils se terminent généralement par une mission à remplir avant la prochaine session .

Cognitive thearpy

thérapie cognitive problématique ou cognitions déformées sont considérées être à l'origine des problèmes psychologiques . Ces pensées sous-jacentes sont considérées automatique , pas inconscient . La thérapie est un processus de découverte et de modifier ces pensées automatiques . Une fois ces schémas de pensée problématiques (appelées distorsions cognitives ) sont découverts , la thérapie devient un processus de modifier les modèles pour parvenir à un règlement du problème psychologique .
Thérapie humaniste

dans la thérapie humaniste les qualités qui font de chaque personne unique se concentrent sur . Le traitement est avant tout un processus de prise de conscience des émotions , des valeurs, des significations et des motivations de un pour apporter des changements conscient . Thérapie humaniste met également l'accent sur ​​l'importance de la relation du client avec le thérapeute , dans le but d' établir et de maintenir un sentiment d'acceptation et de respect pour le client . L'importance de ce type de relation est la marque de cette thérapie et est souvent considérée comme la technique la plus précieuse , le thérapeute peut utiliser .
Pharmacothérapie

théorie biologique considère problèmes psychologiques comme un reflet de la pathologie cérébrale . La pharmacothérapie est l'utilisation de médicaments , et seuls les médecins (habituellement psychiatres) peut prescrire des médicaments . Les médicaments prescrits sont appelés psychotropes . Il ya une grande variété de ces médicaments et la plupart des travaux sur les sites de neurotransmetteurs . Certains prévenir la transmission neuronale spécifique et d'autres augmentent.
Effectivness

recherche indique que la thérapie est une méthode efficace de résoudre les problèmes psychologiques et qu'un type de traitement n'est pas plus efficace qu'une autre ; Mais il ya des variables à considérer. Le traitement est plus efficace lorsque le point de vue du thérapeute et le client sont d'accord sur l'origine du problème - c'est ce qu'on appelle " jeu thérapeutique. " Une autre variable est la motivation ; efficacité du traitement repose lourdement sur la motivation et le dévouement du client à s'engager dans une thérapie et à suivre en dehors de la séance de thérapie . Aussi, les gens ont des besoins différents . Non chaque forme de thérapie répond aux besoins de chacun. Pour déterminer si le traitement serait efficace pour vous , consultez un professionnel qui peut vous aider à identifier vos besoins particuliers , de déterminer si une correspondance existe thérapeutique et d'évaluer votre niveau de motivation au changement .

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