Comment changer votre état ​​d'esprit en un instant

Cette technique je vais partager avec vous , fonctionne immédiatement et instantanément . Je vais vous montrer comment changer votre état ​​d'esprit en un instant . Choses que vous devez la volonté de
Bonne attitude à essayer
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d'abord, vous devez réaliser que tout ce que l'état d'esprit que vous êtes actuellement , vous avez créé vous-même. Vous créez ce que vous voulez penser et comment vous voulez vous sentir en toute situation. Être capable de reconnaître ce fait , vous mènera à l'évolution de votre état d'esprit lorsque vous êtes prêt à prendre sur quelque chose qui vous oblige à être à votre meilleur .
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Deuxièmement, afin de modifier votre dites , vous devez d'abord penser à ce qu'il a ressenti quand vous étiez dans un état ​​d'esprit qui a été un succès pour vous. Étiez-vous en train de gagner un prix ? ou peut-être heureux de voir quelqu'un. Ces sentiments et ces émotions vont maintenant être utilisés comme déclencheurs pour vous rappelez quand vous avez besoin de faire appel à elle . Par exemple, si vous êtes à un endroit où vous vous sentez mal à l'aise , mais vous devez être social et de parler aux gens , se souvenir d'un moment précis où vous étiez confiant et se déplacer dans la salle d'une manière détendue et ouverte .
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Troisièmement, une fois que vous obtenez ces sentiments exactes utilisent un déclencheur, comme se tenir debout ou de frapper vos pieds sur le sol un moment ou claquer des doigts , et obtenir dans cet état d'esprit exact où vous étiez avant et sentir et d'agir à partir de cet espace. Lorsque vous mettez vos émotions à ce moment précis et placez vous serez surpris et étonné par les résultats qui ont lieu dans votre nouvel état d'esprit . Vous pouvez utiliser ce à tout moment et dans n'importe quelle situation .