Comment guérir de mots blessants

Les gens dans votre vie peuvent intentionnellement ou accidentellement vous blesser avec leurs mots , laissant des cicatrices qui prennent du temps à guérir. Les mots de l'humiliation , de la moquerie , le jugement, la critique , etc peuvent prendre leur racine profondément en vous. Chaque fois que la mémoire surface , vous vous trouvez en colère , honte , amer , et blessé. Comment pouvez-vous guérir de ces paroles blessantes qui sont si profondément ancrées dans votre esprit pour vous libérer de l'amertume perpétuelle ? Les suggestions suivantes ne viennent pas facile , mais ils vous mènent à la voie de la guérison : Choses que vous devez
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Évaluez vos sentiments . Cette étape peut être très difficile à faire, surtout si vous essayez d'éviter de rappeler à nouveau la mémoire . Mais ce n'est pas nécessaire pour guérir . Demandez-vous pourquoi vous êtes si profondément touché par les mots qu'on dit de vous et ce que vous pouvez faire pour éventuellement changer ce sentiment . Comprendre la raison pour laquelle vous vous sentez si fortement blessé va vous diriger vers les zones de votre vie où les mots ont un impact énorme .
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Pardonnez puis oublier. Vous avez entendu cette phrase un grand nombre de fois et vous obtenez probablement fatigué de l'entendre à nouveau . Mais comprenez que c'est une commande très puissante , qui , une fois respectées, provoquer un changement radical dans votre vie . En tenant aux mots blessants , vous faites toujours vous un esclave à la mémoire douloureuse . Laissez-le aller en pardonnant la personne qui les dit et puis oublier l'épisode douloureux tous ensemble .
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Comprendre le but . Parfois, nous devons passer par des moments douloureux dans la vie pour nous prendre de meilleures personnes . La personne qui a dit les mots blessants peuvent être un instrument pour vous mouler dans une personne plus forte . Cesser de se sentir victime mais aller au-delà de l'expérience et l'utiliser comme une force pour vous pousser plus à l'appel de votre vie .
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Écrivez une lettre . Écrire ce que vous vous sentez et comment vous vous sentez peut vous aider libérer de votre prison émotionnelle . Prenez le temps de revue vos sentiments ou bien écrire une lettre adressée à la personne qui vous a fait du tort avec ses mots. Vous n'avez pas à l'envoyer. Versez tous vos sentiments sur papier et après vous avez terminé , le brûler. Vous serez surpris de voir comment faire ce peut décoller un lourd fardeau en vous.
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Rester engagé à guérir. Une fois que vous avez décidé de pardonner à la personne qui a dit les paroles blessantes , il ya des moments où les sentiments de colère et de ressentiment vont essayer de se glisser dans votre esprit nouveau . Ne pas leur résister . Au lieu de cela , reconnaissent les pensées puis les conduisent rapidement hors de votre esprit . Rappelez-vous que vous êtes déjà libre de leur part. Bientôt, ils vont mourir et vous vous trouverez une personne nouvelle et beaucoup plus fort , pas plus mal et amer
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Priez pour la guérison . . Dieu est le plus grand guérisseur de tous et il n'y a rien trop grand qu'il ne peut pas vous donner . Lorsque votre combat semble insurmontable , humiliez-vous devant Dieu et demander sa grâce à vous donner la liberté émotionnelle que vous désirez. Il donnera à vous selon votre foi .