Comment accroître le sens de l'odorat
Vous pouvez essayer différentes techniques pour augmenter vos cinq sens . Quand vous renforcez vos sens , vous rencontrez la vie d'une manière très différente de celle que vous êtes habitué à ainsi que d'aiguiser votre esprit . Vous pouvez faire ce qui suit afin d'accroître votre sens de l'odorat . InstructionsLe 1
vous exposer à l'air chaud et humide . Avant de commencer à utiliser votre sens de l'odorat , aller dans un sauna ou une douche chaude . L'air chaud et humide efface toutes les odeurs qui peuvent être traînent dans vos membranes nasales .
2
Fermez les yeux et les oreilles quand vous sentez les choses . Vous voulez bloquer vos autres sens lorsque vous essayez d' augmenter votre sens de l'odorat . Évitez de toucher ou de goûter quelque chose d'aussi bien pendant que vous sentez différents objets .
3
Notez tout ce que vous sentez pour une journée . Concentrez-vous sur chaque arôme trouvés dans votre environnement quotidien . Notez les différents parfums que vous trouvez.
4
Choisissez un parfum de se concentrer sur chaque jour . Par exemple , choisir un jour de passer sur des senteurs florales . Aller à un jardin et sentir chaque nouvelle fleur . Comparer mentalement chaque parfum que vous vous déplacez à travers le jardin .
5
Lier une odeur à un souvenir. Pour accroître votre sens de l'odorat , vous pouvez utiliser une mémoire pour se connecter à une odeur différente . Par exemple, chaque fois que vous sentez une odeur de l'océan , pensez à l'heure de votre famille dans une station balnéaire .
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