Comment reprendre le travail après une fausse couche

Une fausse couche est une tragédie personnelle horrible, et vous rencontrez probablement un large éventail d'émotions . Quelque chose de la nécessité de pleurer la mort de votre enfant à naître à des pensées d'éviter une future grossesse peut être passer par votre esprit . Le deuil est un processus unique, et un sentiment que vous pourriez éventuellement avoir est valable . Avoir à retourner au travail après une fausse couche peut être une chose très difficile . Voici comment vous pouvez obtenir par le processus initial le moins douloureusement possible . Instructions
Le 1

Promenade avec un sourire . Oui , tout le monde sait que vous avez subi une perte personnelle horrible . Vos collègues ont probablement fait des efforts pour vous montrer qu'ils sont désolés , et vous pouvez avoir de nombreux offre vous soutenez pendant ce temps. Quel que soit le cas, vous souhaitez assurer d'autres que vous n'êtes pas en train de s'effondrer . Même si vous êtes , vous devez être calme en milieu de travail afin de passer au travail . Sinon , vous allez bientôt être renvoyé à la maison pendant un certain temps plus de guérison .
2

Assurez-vous que vous avez quelqu'un que vous pouvez aller si les choses se corsent au travail. Il pourrait être un ami ou un collègue, ou ce pourrait être un thérapeute que vous pouvez appeler . Vous devez avoir quelqu'un là afin que vous puissiez s'effondrer en cas de besoin , et un compagnon vous aidera à vous tirez ensemble pour passer à travers la journée de travail . C'est vraiment important d'établir avant de revenir à la force de travail .
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Pensez à une voie d'évacuation . Il est normal de se laisser submerger et fondit en larmes apparemment non provoquées au cours du processus de deuil. Hormones peuvent aussi être des ravages sur votre corps en ce moment . Découvrez une façon que vous pouvez facilement vous licencier sans créer une scène . L'établissement d'une maladie faux comme un problème de vessie pour échapper aux toilettes peut même être nécessaire . Pensez-y , et faire ce qu'il faut afin que vous savez que vous avez un moyen de sortir si vous avez juste besoin de le crier dans le milieu de la journée .
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concentrer sur votre travail . Il est impératif que vous réduisez complètement sur ​​certains projets . C'est le temps de devenir sérieux au sujet de vos passions , et choisir de travailler sur des choses qui seront plus enrichissantes . Rien ne peut apporter des priorités clairement en lumière comme une perte , et vous ne devriez pas ignorer cette épiphanie .
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Écoutez votre cœur . Vous savez, si le temps est venu de retourner au travail à temps plein ou à temps partiel . Il est bien de changer votre esprit si vous allez revenir pour quelques jours . Vous découvrirez peut-être que vous n'étiez pas prêt à retourner au travail. Évaluez votre situation personnelle et votre situation financière . Parlez-en avec votre partenaire. Faites le bon choix pour vous et votre santé .
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pratique la tolérance zéro en ce qui concerne d'autres portant le sujet de votre fausse couche vers le haut. Si quelqu'un a les mauvaises manières ou compassion erronée qui les amène à vous poser des questions sur votre malheur , informer fermement la personne que vous n'appréciez pas la conversation . Dites ce bien , et assurez-vous que le point est entendu . Vous ne serez pas en parler , et vous ne supportez questions à ce sujet . Suivez-le à exprimer la gratitude que la personne soignée à poser des questions sur vous, mais réaffirmer que certains sujets sont trop douloureux pour discuter au travail . Vous l'aurez appris une importante leçon sociale , et de nombreuses victimes potentielles futures devez vous remercier .