Voies naturelles pour réduire la pollution de l'air intérieur

Adultes , enfants d'âge scolaire , et les législateurs travaillent sur ​​des solutions pour la pollution de l'air extérieur , mais la qualité de l'air intérieur a récemment reçu beaucoup d'attention ainsi . Il est devenu évident que les polluants , tels que les acariens, les pulvérisations de produits chimiques , les fuites de gaz naturel , les moisissures et la fumée dans l'air aggravent l'asthme et d'autres affections physiques . Utiliser des produits chimiques pour éliminer ces allergènes ajoute au problème . Les méthodes naturelles n'aggravent pas le problème et font un meilleur travail de nettoyage des polluants . Plantes Maison

adultes , les enfants de l'école , et les législateurs travaillent sur ​​des solutions pour la pollution de l'air extérieur , mais le sujet de la qualité de l'air intérieur a récemment retenu l'attention aussi bien. Il est devenu évident que les polluants , tels que les acariens, les pulvérisations de produits chimiques , les fuites de gaz naturel , les moisissures et la fumée dans l'air aggravent l'asthme et d'autres affections physiques . Utiliser des produits chimiques pour éliminer ces allergènes ajoute au problème . Trouver des moyens naturels pour faire un travail encore meilleur de lui.
Ventilation

Ouvrez les fenêtres lorsque les conditions météorologiques et à l'extérieur de permis de la qualité de l' air . Maisons qui sont modifiés ou construits pour l'efficacité énergétique sont plus serrés que jamais , et les polluants intérieurs n'échappent pas aussi facilement . Tout appareil à gaz doit être ventilé à l'extérieur . Cela inclut les séchoirs à gaz , fours à gaz, et les cuisinières à gaz .

Pesticides naturels

utiliser des mélanges de pesticides naturels plutôt que les pulvérisations chimiques pour se débarrasser des punaises . Les Instituts nationaux de la santé de l'environnement recommandent l'utilisation d'ingrédients simples . Pour les fourmis , ils suggèrent de l'eau savonneuse , le miel et le borax , écorces d'agrumes ou de poivre de cayenne . Pour les cafards , ils suggèrent de l'eau savonneuse , sachets de cataire , ou de borax . Pour une liste plus complète des alternatives aux pesticides naturels , voir Ressource 1 .
Contrôle de l'humidité

nettoyer tout déversement d'eau immédiatement pour prévenir la croissance de moisissures . Si vous avez des dégâts d'eau , prendre soin de l'assainissement de l'eau , puis traiter tous les problèmes de moisissures que vous pourriez avoir . Nettoyez les moisissures avec un mélange d' huile de théier et de l'eau , pulvérisé à la légère et on laisse sécher sans rincer .
Nettoyage

draps propres, matelas, couvertures , couettes , rideaux et lavables à l'eau chaude pour réduire les acariens . Utilisez un détergent qui nettoie naturellement , utiliser des huiles essentielles , des formules à base de légumes , et pas d'ingrédients chimiques agressifs . Le site Web des solutions sûres ménopause a une liste de certains des détergents à lessive naturels .
Fumée élimination

Ne pas laisser fumer dans votre environnement intérieur . Cheminées propres souvent . Les services de l'Utah gouvernement suggère que vous gardiez l'utilisation de matériaux de combustion plus petits , tels que les branches et les petits morceaux de carton et de papier , au minimum. Ils provoquent plus d'émissions que vous auriez normalement trouver à partir d'une cheminée qui a été commencé rapidement et efficacement .