Quels sont les avantages de centres de remise en forme dans les entreprises

? Il n'est pas un secret que l'exercice améliore la qualité de vie d'une personne . Mais l'exercice peut aussi améliorer la qualité d'une entreprise . , Employés ajustement santé font pour les travailleurs productifs pour une variété de raisons . Il ya beaucoup de façons d'une entreprise peut encourager les employés à rester actif , mais le moyen le plus pratique pour se rendre aux employés de travailler est de fournir un gymnase ou un centre de remise en forme dans le milieu de travail . Les avantages d'une salle de travail l'emportent sur les coûts d'installation des équipements . Réduction de l'absentéisme

physique accrue est directement liée à une meilleure santé . Si une personne est généralement en bonne santé , elle sera moins susceptible de devenir vétuste ou mal . Cela signifie que les employés auront moins de jours de maladie et la productivité augmentera . L'exercice régulier peut également influer positivement sur les problèmes de santé mentale comme la dépression , qui est une autre cause majeure d'absentéisme .
Meilleure attitude

Non seulement l'activité physique réduit les problèmes mentaux comme la dépression , il peut aussi soulever l'attitude générale d'une personne qui ne souffre pas d'une maladie mentale . L'exercice rend les gens se sentent moins fatigués , qui se traduit par un sentiment général de bien -être . Elle réduit également de manière significative le stress d'un individu , que ce soit ou non que le stress est généré à partir du lieu de travail . Cette réduction du stress rend le travailleur moins susceptibles d' être distrait de tâches au travail , augmentant ainsi la productivité et la capacité à se concentrer .

Amélioration de la confiance et le moral

Quand on exerce régulièrement et obtient un élan supplémentaire d'énergie , il est tenu de se sentir mieux dans sa peau. Selon entraîneur personnel Bob Doyle , remplissant une séance d'entraînement dure ou la réalisation des objectifs dans le gymnase peut faire pour un énorme coup de pouce de confiance qui se traduira à la façon dont un employé interagit avec des collègues , ainsi que des clients et autres partenaires commerciaux . Doyle estime également que l'inclusion d'un centre de remise en forme dans le milieu de travail donne aussi des travailleurs confiance dans leur employeur et crée le sentiment que le patron est à la recherche pour les personnes au sein de l'entreprise . Cela stimule le sens moral de toute l'entreprise et réduit les cas de chiffre d'affaires .
Stimule la Bottom Line

En ayant un centre d'entraînement dans le même bâtiment que le bureau , employeurs montrent qu'ils encouragent activement les employés à exercer et aussi rendre plus pratique à exercer au cours de la journée . Des études montrent que , pour les raisons ci-dessus , les employés en bonne santé , non seulement faire le travail plus énergique , positive et généralement plus agréable d'être une partie de , mais ils font aussi plus d'argent pour l'entreprise . Rapporte le Magazine de la santé que pour chaque dollar dépensé sur la condition physique des employés , l'entreprise fait un supplément de 3 $ en retour, faire l'idée d' en interne gymnases un gagnant-gagnant pour tout le monde .

Photos