10 faits sur Pourquoi fumer est mauvais pour vous

Les chances sont que vous savez probablement déjà que fumer est mauvais pour vous, mais vous pourriez ne pas connaître toute l'histoire . Les impacts négatifs du tabagisme affectent presque tous les aspects de votre vie de manière que vous ne pourriez pas même osé imaginer . S'instruire sur la grande variété de problèmes de fumer peut causer est un rappel efficace de ne pas commencer à fumer - si vous ne fumez pas déjà - et une forte source de motivation pour cesser de fumer, si vous le faites . Plus de rides

Selon Michelle Aszterbaum , MD , dermatologue à Newport Beach, en Californie , le tabagisme accélère le processus de vieillissement de la peau, créant plus de rides dans le processus . " Il inhibe la capacité du corps à réparer les dommages causés par l'environnement », dit Aszterbaum .
Provoque des problèmes de coeur

fumer joue un rôle majeur dans l'augmentation de vos chances de développer les maladies cardiaques , le tueur numéro un chez les hommes et les femmes selon le Réseau de santé Lehigh Valley .

coûteux

les conséquences du tabagisme ne se limitent pas à problèmes de santé , le tabagisme est aussi mauvais pour vous financièrement . Le prix moyen d'un paquet de cigarettes est juste environ 4 $ en 2011 , ce qui ajoute rapidement, surtout pour les gros fumeurs . Prendre en considération les frais médicaux supplémentaires que vous pourriez avoir besoin de payer plus tard dans la vie , et le tabagisme peut casser la banque pour vous.
Augmente anxiété

L'Institut national de drogues abus rapporte que les jeunes fumeurs sont plus susceptibles d'avoir des troubles de l'anxiété et des symptômes de dépression que les adolescents qui ne fument pas. NIDA affirme également que les scientifiques ont trouvé les jeunes fumeurs de 15 fois plus susceptibles d'avoir des attaques de panique que les adolescents non-fumeurs .
Entrave capacité athlétique

fumer nuit également à la santé en faisant il est plus difficile pour vous d'exercer . Au fil du temps , les fumeurs perdent la capacité de courir aussi loin ni aussi vite que les non-fumeurs , indépendamment de l'âge .
Provoque des problèmes de fertilité

fumeuses ont plus de difficulté tomber enceinte , alors que les hommes fumeurs éprouvent habituellement faible concentration de spermatozoïdes , ce qui complique le processus de fertilité pour les deux sexes . Les hommes qui fument régulièrement sont également plus à risque de dysfonction érectile .
Ruines vos dents

Au fil du temps , les effets du tabagisme va ruiner l'apparence de vos dents . Tabagisme excessif mène à la maladie des gencives et la carie dentaire , et dans le cas où vous êtes assez chanceux pour éviter ces problèmes , vos dents seront toujours prendre un souillé, couleur jaune de la nicotine .
Augmente les risques de cancer

fumer améliore de manière significative le risque de cancer partout dans votre corps . Vous mettez votre estomac , de la vessie , du pancréas , des poumons et de la gorge en danger chaque fois que vous allumez une cigarette .
Hurts votre vie amoureuse

En plus de la grande variété de d'autres problèmes qu'il cause , le tabagisme pose conséquences sociales aussi bien pour vous . The Australian Medical Journal a publié un article qui prétend fumeurs sont plus susceptibles de se retrouver sans autre importance que ceux qui ne fument pas .
Syndrome prémenstruel s'aggrave

Une étude menée à l'Université du Massachusetts en 2008 a révélé que les fumeuses étaient plus de deux fois plus susceptibles de développer le syndrome prémenstruel que les non- fumeurs . Cela signifie nettement plus de sautes d'humeur, l'acné , les crampes et les ballonnements pendant votre cycle mensuel , qui se produiront de façon erratique .