Comment aller à partir de béquilles pour un démarrage

Une blessure à la cheville traumatique peut écarter une personne en bonne santé pendant des mois . La cheville est une articulation majeure de poids, et même une légère entorse est suffisante pour causer des douleurs importantes . Béquilles sont invités à garder le poids sur la jambe blessée , et une botte de marche peut être monté sur la jambe blessée à offrir un soutien et accélérer la guérison. Transition de béquilles pour le démarrage doit se faire lentement pour éviter d'autres blessures . Choses que vous devez canne de
béquilles de marche botte
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Le 1

Visitez votre médecin pour discuter de la transition de béquilles à une chaussure . Il va supprimer la distribution et vous équiper d'un démarrage. La chaussure est faite de plastique dur qui prend en charge la cheville lors de la réhabilitation , et doit être bien ajusté pour protéger la zone lésée .
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Appliquer le démarrage et le porter tout en utilisant les béquilles . Faites glisser le démarrage en douceur sur la cheville et serrer les sangles jusqu'à ce qu'ils tiennent fermement la jambe , mais pas trop serré pour couper dans la peau . Pendant les deux premières semaines , continuer à utiliser les béquilles que vous vous déplacez à éviter d'ajouter trop de poids sur la blessure après retrait du plâtre .
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Marcher avec une canne au cours des deux prochaines semaines de réintroduire lentement poids du membre atteint. Commencez à utiliser la canne sur de courts trajets tout dans la maison , comme la cuisine ou salle de bain. Tenez la canne dans la main opposée à la jambe blessée , de passer la majorité du poids de la chaussure. Cela permet à la jambe pour construire le tissu musculaire qui pourrait avoir atrophié tandis que dans la distribution.
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Jeter la canne et marcher avec seulement le démarrage une fois la jambe blessée peut supporter votre poids sans causer trop de gêne . Laissez le démarrage en tout temps selon les directives de votre médecin , en le retirant une à une douche.