Comment utiliser un Walker après la chirurgie de la colonne vertébrale

Le temps de récupération après une chirurgie de la colonne vertébrale dépend de la procédure fait . Certaines personnes n'ont pas besoin d'une aide marcheur ou bien à tout moment de se déplacer dans les 30 premiers jours post-opératoires . D'autres personnes ont besoin d'aide sur la marche . Il est important d'être capable de se déplacer sur votre propre initiative et votre chirurgien peut vous envoyer à la maison avec un déambulateur . Combien vous utilisez ce varie en fonction de votre situation individuelle . Choses que vous devez
Walker
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Comment utiliser un Walker après la chirurgie de la colonne vertébrale
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Réglez le marcheur de sorte qu'il est adapté à votre taille correctement. Demandez de l'aide d'une infirmière ou un proche si vous êtes incapable de le faire par vous-même . Pour monter le marcheur correctement , vos coudes doivent plier confortablement lorsque la partie supérieure du marcheur est aligné avec votre pli du poignet à l'intérieur. Un bien ajusté marcheur contribue à réduire le stress sur les épaules et le dos.
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Tenez le marcheur fermement avec une main sur chaque poignée , que vous vous tenez debout .
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Poussez le promeneur vers l'avant.
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étape vers le promeneur un pied à la fois , en plaçant votre poids sur le promeneur .
Comment utiliser un Walker Get Up
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Placez le marcheur en face de vous afin que votre corps est en carré à elle .
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Placez votre une main sur la barre de soutien et un la main sur la barre transversale marcheur à l'avant . Cette barre est plus faible et peut être plus facile pour vous aider à obtenir un effet de levier en essayant de se tenir debout.
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Scoot au bord du siège .
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Soutenez votre dos et jambes par vous-même contreventement avec vos mains que vous vous levez . Notez que beaucoup de gens n'ont pas de problème se promener après la chirurgie de la colonne vertébrale , mais n'ont problèmes permanents d'une position assise . Le promeneur peut être un support portable pour vous dans ces situations .