Comment faire de lavande riz enveloppe de cou

enveloppements du cou peuvent être un moyen efficace pour se détendre votre corps et calmer votre esprit . De nombreux types d'huiles essentielles de fleurs et d' herbes peuvent être combinés avec du riz pour créer un effet thérapeutique, collerette de réchauffement . La lavande est un ingrédient populaire parce que son odeur est particulièrement parfumé ainsi que du médicament . Respirant l'odeur de lavande peut aider à soulager les maux de tête , de la nervosité et la tension due au stress . Choses que vous devez
flanelle
Polaires
Ciseaux
Ruban à mesurer
Machine à coudre ou une aiguille et du fil
l' huile de lavande de riz à grains longs
Afficher Instructions
Le 1

Coupez deux rectangles de tissu de taille égale . Pour une enveloppe plus petite , faire les rectangles de tissu 8 par 15 pouces , pour une enveloppe plus grande , les couper 10 par 20 pouces . Coupez un morceau , pour la doublure de l'enveloppe du cou , de flanelle ou un tissu similaire . Couper le deuxième morceau , pour la couverture extérieure , en polaire .
2

Pliez le flanelle en deux, avec le côté droit en formant un long rectangle maigre . Une couture le long du côté long et l'un des petits côtés du rectangle , en laissant l'autre petit côté ouvert. Tournez le côté droit du tube de tissu sur .
3

Répétez l'étape 2 avec le rectangle de polaire .
4

Remplir le tube de flanelle avec du riz non cuit , laissant 3 4 pouces d'espace au sommet.
5

Ajouter 6 à 8 gouttes d'huile de lavande pour le riz .
6

Coudre le côté ouvert du tube de flanelle fermé .
7

Secouez bien incorporer l'huile de lavande et de riz .
8

Faites glisser le tube de flanelle dans le tube polaire et coudre l'extrémité ouverte du tube polaire fermé .
9

chauffer la collerette fini dans le micro-ondes pendant 90 secondes , s'arrêtant deux ou trois fois pour presser ou serrer l'enveloppe de mélanger le riz .
10

Appliquer le réchauffé enveloppe à votre cou .