Quelle est la différence entre les massages suédois et d'aromathérapie ?

Massage suédois

- Se concentre sur de longs mouvements glissants et des pétrissages pour détendre et soulager les tensions musculaires

- Généralement plus vigoureux et profond que le massage d'aromathérapie

- Peut aider à améliorer la circulation et le drainage lymphatique

- Peut soulager la douleur, la raideur et le stress

Massage d'aromathérapie

- Utilise des huiles essentielles pour améliorer l'expérience de massage et offrir des bienfaits thérapeutiques supplémentaires

- Les huiles essentielles sont généralement mélangées à des huiles de support, comme l'huile de noix de coco ou d'amande, et appliquées sur la peau pendant le massage.

- Les arômes des huiles essentielles sont inhalés et absorbés par la peau, procurant des bienfaits à la fois physiques et psychologiques

- Peut aider à favoriser la relaxation, à améliorer l'humeur et à soulager le stress

- Peut également être utilisé pour traiter des problèmes de santé spécifiques, tels que les maux de tête, l'insomnie et l'anxiété.

Les massages suédois et aromathérapeutiques peuvent être bénéfiques pour la relaxation et le soulagement du stress. Cependant, le massage suédois est généralement plus vigoureux, tandis que le massage aromathérapeutique est davantage axé sur la relaxation et l'utilisation d'huiles essentielles.