Comment gagner De Biofeedback

biofeedback , une pratique médicale qui enseigne aux participants comment se détendre , a aidé des patients souffrant de douleurs chroniques , migraines et autres conditions . Les moniteurs sont reliés à différentes parties du corps pour surveiller le rythme cardiaque , la respiration, la température de la peau et la transpiration . Les participants sont ensuite invités à modifier leur physiologie ( abaisser leur fréquence cardiaque , par exemple ) et de recevoir une rétroaction instantanée des machines pour suivre leur succès . Instructions
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Voir un technicien certifié biofeedback pour les meilleurs résultats . Un technicien de biofeedback peut aussi être un kinésithérapeute , un médecin , un psychologue , un conseiller ou peut travailler dans un autre domaine . Techniciens de biofeedback certifiés savent lire les machines et peut recommander des exercices physiques et mentaux afin que vous puissiez gagner de biofeedback .
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faire les exercices, des techniques de relaxation ou de changer votre style de vie en fonction de ce que votre technicien recommande , ou vous ne verrez pas les résultats . En outre, vous devez planifier sur un engagement continu avec votre technicien de biofeedback afin que vous puissiez voir si le biofeedback fonctionne réellement pour vous.
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Accepter la responsabilité de votre santé . Comprendre que le biofeedback peut vous aider à changer votre état de santé , mais seulement si vous êtes prêt à faire ce que votre technicien recommande et prendre la responsabilité pour les erreurs passées de santé que vous pourriez avoir faites .