Remèdes de constipation chinois
Certaines personnes ont tendance à être malades chroniques de constipation , et ont peut-être essayé de nombreux over-the -counter , ordonnance et des remèdes maison pour trouver un soulagement . Selon la raison de votre corps pour avoir l'élimination lente , vous pouvez essayer l'un des nombreux remèdes de la médecine chinoise qui ont résisté à l'épreuve des siècles d'utilisation . Herbes pour vous aider à aller
Selon la médecine traditionnelle chinoise , il ya un couple de raisons que vous pouvez vous retrouver à constipé . L'une d'elles est que vous avez un faible yin . Yin et yang sont les deux côtés de l'équilibre qui maintient chaque organisme , et l'univers , en bonne santé. Si votre yin est faible , vous serez faible de l'humidité et de la chaleur . Cela peut être dû à de faibles concentrations sanguines ou simplement déshydratation . Pour remédier à cela, vous aurez besoin d'augmenter votre apport en liquide et compléter votre alimentation avec la rhubarbe ( da huang ) ou noyau de pêche ( tao ren ) pilules . Ces suppléments sont prescrits pour humidifier ou lubrifier les intestins .
De l'autre côté de la médaille , vous pouvez être constipé à cause de l'excès de chaleur . Dans ce cas , la constipation peut-être venu soudainement et peut causer des douleurs abdominales . Vous aurez besoin d'utiliser des mesures plus sévères , comme le séné ( feng xia vous ) ou même des sels d'Epsom . Senna est un purgatif puissant qui peut être trouvé sous forme de thé à la plupart des magasins d'aliments naturels . Il est un ingrédient dans le produit populaire Super Dieter de Laci Le Beau plateau ™ , qui peuvent être achetés dans divers magasins d'alimentation ainsi . Sel d'Epsom , ou du sulfate de magnésium , a été utilisée dans de nombreuses cultures, comme laxatif . Il est facilement disponible au magasin d'alimentation , les pharmacies et les magasins d'aliments santé. Suivez les instructions du paquet et vous pouvez espérer des résultats dans une heure ou deux
Si vous êtes aux prises avec la constipation chronique - . Et ne savent pas qu'il s'agisse de yin faible ou excès - vous pouvez essayer un tout- autour de l'aide digestif utilisé en Chine . Avant de se retirer , manger un peu de patate douce bouillie assaisonnée avec un peu de sel ou de sucre . La fibre dans ce savoureux tubercule peut aider votre système digestif de retour sur la piste avec peu d'inconfort . Comme un avantage supplémentaire , la patate douce est riche en vitamine A ainsi .