J'avais un gros bouton et maintenant c'est vraiment un point noir ?
Il existe un certain nombre de mesures que vous pouvez prendre pour contribuer à réduire l’apparence du PIH, notamment :
* Crème solaire : L'exposition au soleil peut aggraver le PIH, il est donc important de protéger votre peau du soleil en utilisant un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus.
* Hydratant : Garder votre peau hydratée peut aider à améliorer l’apparence du PIH.
* Vitamine C : La vitamine C est un puissant antioxydant qui peut aider à réduire l’apparence du PIH. Vous pouvez appliquer un sérum à la vitamine C sur votre peau ou prendre un supplément de vitamine C.
* Niacinamide : La niacinamide est un autre antioxydant qui peut aider à réduire l’apparence du PIH. Vous pouvez appliquer un sérum de niacinamide sur votre peau ou prendre un supplément de niacinamide.
* Peelings chimiques : Les peelings chimiques peuvent aider à éliminer la couche externe de la peau et à réduire l’apparence du PIH.
* Thérapie au laser : La thérapie au laser peut aider à cibler et à détruire la mélanine responsable du PIH.
Si l'apparition du PIH vous inquiète, parlez-en à votre médecin ou à un dermatologue. Ils peuvent vous aider à élaborer un plan de traitement qui vous convient.