Comment traiter l’enthésophyte calcanéen ?

Traitement non chirurgical :

*Repos et glace* :Reposez le pied et appliquez de la glace pendant 20 minutes trois ou quatre fois par jour pour réduire la douleur et l'enflure.

*Analgésiques** :Des analgésiques en vente libre, comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène, peuvent être recommandés pour réduire la douleur.

*Thérapie physique** :La physiothérapie peut aider à améliorer la flexibilité, la force et l'amplitude des mouvements du pied et de la cheville.

*Orthèses personnalisées** :des inserts de chaussures personnalisés peuvent fournir un soutien et un amorti supplémentaires pour le pied.

*Coquilles de talon ou rehausseurs de talon** :ces dispositifs peuvent aider à réduire la pression sur l'os du talon.

*Strapping** :des bandes athlétiques ou des attelles en forme de pied peuvent fournir un soutien et une stabilité supplémentaires au pied.

Traitement chirurgical :

*Fasciotomie plantaire** :Une intervention chirurgicale peut être nécessaire si le fascia plantaire est gravement endommagé ou ne répond pas à un traitement non chirurgical.

*Ostectomie calcanéenne** :Cette intervention chirurgicale consiste à retirer l'éperon osseux de l'os du talon.