Comment débloquer vos oreilles J'ai pris l'avion il y a une semaine et mon oreille est bloquée depuis. S'il vous plaît, aidez-moi ?

Voici quelques conseils pour débloquer vos oreilles si elles sont bouchées à cause d'un vol :

- Manœuvre de Valsalva : Cela implique de garder le nez fermé et de se moucher doucement. Assurez-vous de souffler doucement, car une pression trop forte peut endommager vos tympans.

- Manœuvre de Toynbee : Cela implique d'avaler en gardant le nez fermé et la bouche fermée.

- Gouttes auriculaires : Les gouttes auriculaires en vente libre peuvent aider à dissiper la congestion et à réduire l’inflammation de l’oreille.

- Spray nasal : L'utilisation d'un spray nasal peut aider à réduire la congestion du nez et de la gorge, ce qui peut également aider à dégager vos oreilles.

- Inhalation de vapeur : L'inhalation de vapeur peut aider à détendre le mucus dans votre nez et votre gorge, ce qui peut également aider à dégager vos oreilles. Vous pouvez le faire en vous asseyant dans une salle de bain humide ou en utilisant un humidificateur.

- Chewing-gum : Le chewing-gum peut aider à augmenter la production de salive, ce qui peut aider à dissiper la congestion de vos oreilles.

- Compresse chaude : L'application d'une compresse chaude sur votre oreille peut aider à soulager la douleur et l'inflammation.

- Bougies auriculaires : Les bougies auriculaires sont une méthode traditionnelle pour dégager les oreilles bouchées, mais elles ne sont pas recommandées par les professionnels de la santé car elles peuvent être dangereuses.

Si vos oreilles sont toujours bouchées après avoir suivi ces conseils, vous devriez consulter un médecin. Ils pourront peut-être éliminer le blocage ou recommander un traitement supplémentaire.