Est-ce que chanter avec un mal de gorge aggrave la situation ?

Chanter avec un mal de gorge peut en effet aggraver la situation et prolonger le processus de guérison. Lorsque vous chantez, vos cordes vocales vibrent pour produire du son. Si votre gorge est déjà irritée ou enflammée à cause d'un mal de gorge, solliciter davantage vos cordes vocales en chantant peut aggraver l'inflammation et causer des dommages supplémentaires. Voici quelques raisons pour lesquelles il n’est pas recommandé de chanter avec un mal de gorge :

Irritation accrue : Chanter implique une expulsion forcée de l’air des poumons, ce qui peut exercer une pression supplémentaire sur vos cordes vocales. Lorsque vous avez mal à la gorge, les tissus de votre gorge sont déjà sensibles et enflammés. Le chant peut irriter davantage ces tissus, aggravant ainsi la douleur et l’inconfort.

Dommages aux cordes vocales : Les cordes vocales sont des structures délicates qui peuvent facilement être endommagées si elles ne sont pas utilisées correctement. Chanter avec un mal de gorge peut provoquer une inflammation et un gonflement des cordes vocales, ce qui peut entraîner des lésions des cordes vocales telles que des polypes vocaux ou des nodules. Ces conditions peuvent nécessiter un traitement médical, voire une intervention chirurgicale, pour être corrigées.

Temps de guérison prolongé : En chantant avec un mal de gorge, vous retardez essentiellement le processus de guérison. Reposer votre voix et éviter les activités intenses, y compris le chant, est crucial pour donner à votre gorge le temps de guérir et de récupérer. Chanter trop tôt peut entraver le processus de guérison et faire persister votre mal de gorge plus longtemps.

Symptômes supplémentaires : Chanter avec un mal de gorge peut également entraîner d’autres symptômes, comme un enrouement, une perte de voix ou une sensation d’oppression dans la gorge. Ces symptômes peuvent compromettre davantage votre santé vocale et rendre encore plus difficile le chant efficace.

Il est donc essentiel de s’abstenir de chanter si l’on a mal à la gorge. Laissez votre gorge se reposer et récupérer complètement avant de reprendre vos activités de chant. En prenant soin de votre santé vocale, vous pouvez éviter d'autres dommages et vous assurer que votre voix reste en bon état pour un plaisir de chanter à long terme.