Quels sont les avantages pour la santé de vinaigre Eau
? L'eau de vinaigre est un mélange d'eau et de vinaigre de cidre . Pendant des siècles, le vinaigre de cidre a été utilisé à des fins médicinales allant d'un antiseptique pour la perte de poids . Les chercheurs ont commencé à étudier le vinaigre pour déterminer la validité de la preuve empirique de la guérison . Il ya quelques revendications montrant promesse . Diabète
La meilleure preuve de l'efficacité de vinaigre provient de recherche sur le diabète menée par le professeur de l'Université d'État de l'Arizona de la nutrition , Carol Johnston . Vinaigre réduit les pics de glycémie après les repas , peut-être en bloquant les enzymes digestives dans l'estomac , ce qui ralentit la libération des hydrates de carbone .
Absorption du calcium
Parce qu'il est grand dans l'acide acétique , le vinaigre peut aider le corps à absorber les minéraux essentiels comme le calcium . Des chercheurs japonais ont trouvé que l'utilisation de l'eau vinaigrée avec un repas diminue les occurrences de l'ostéoporose .
Perte de poids
vinaigre peut travailler pour la perte de poids en augmentant les sentiments de plénitude pendant un repas . En outre , le vinaigre est très faible en calories et peut remplacer plus de condiments riches en calories comme la mayonnaise .
Antiseptique
Bien que le vinaigre ne tue pas nécessairement virus internes , il est efficace comme un nettoyant de surface pour éliminer les bactéries pathogènes .
pesticides suppression
vinaigre est efficace pour éliminer les pesticides des fruits et légumes . En utilisant une solution de 5 pour cent de vinaigre à l'eau est un moyen non toxique pour rester en bonne santé .
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