Herbes pour l'acuité mentale

Malgré une histoire de débat sur l'efficacité des traitements à base de plantes , les humains ont utilisé des herbes pour une variété de traitements médicaux pour des milliers d'années . Parmi les effets escomptés des traitements à base de plantes augmente l'acuité mentale ; promoteurs indiquent un assortiment d'herbes qui auraient améliorer les processus de pensée . Gingko Biloba

Peut-être le plus connu des herbes utilisées pour améliorer l'acuité mentale , le ginkgo biloba a gagné en popularité en Chine il ya plusieurs siècles . Les partisans de cette revendication herbe qui rend les gens plus attentifs et conscients de leur environnement , améliore la concentration et peut même se révéler efficace dans le traitement de la maladie d'Alzheimer .
Rosemary

Rosemary est utilisé en médecine dans une variété de façons , y compris le traitement de l'indigestion et les migraines. Une autre utilisation courante , qui remonte à la Grèce antique , est le traitement de troubles de la mémoire . Selon certains praticiens , l'arôme du romarin sur son propre peut améliorer les fonctions mentales .

Gotu Kola

Gotu kola est populaire en Inde , où ses utilisateurs inclure les yogis , qui prétendent souvent elle améliore leur concentration et de sensibilisation. Certains utilisateurs vont même jusqu'à prétendre qu'il augmente le QI, bien que ces déclarations n'ont pas été scientifiquement prouvé .
Hawthorn

aubépine est riche en antioxydants , qui peuvent aider à débarrasser le corps y compris le cerveau --- --- des toxines . Les amateurs de fines herbes disent aubépine améliore également l'apport d'oxygène au cerveau , l'amélioration du processus de la pensée .
Autres herbes

Plusieurs autres herbes peuvent améliorer l'acuité mentale , ainsi , y compris brahmi et hydrocotyle , tous deux issus de l'Asie ; et shankapushpi , de l'Inde . Les demandes de ces herbes incluent la revitalisation de l'esprit , de meilleures compétences d'apprentissage et de la mémoire améliorée et le rappel .
Précautions

herbes peuvent parfois provoquer des effets secondaires les plus couramment --- , estomacs ou des maux de tête bouleversé . Ceux qui envisagent de prendre une herbe pour améliorer l'acuité mentale devraient consulter leur médecin en premier.