Différence entre la racine de valériane et Extrait de valériane

Valerian a été traditionnellement utilisé pour traiter l'insomnie et l'anxiété pour plus de 1000 ans . Il est connu pour sa forte odeur , souvent comparé à des chaussettes ou pieds moites . Le nom biologique pour Valerian est officianalis Valeriana . La racine de valériane

La racine est la partie de la valériane qui pousse dans la terre et contient le plus de concentration de l'acide valérique ingrédient actif. La valériane est cultivée en Amérique , en Europe et en Asie.
Valériane Extrait

L'extrait est habituellement un liquide qui contient une concentration normalisée des ingrédients actifs de la valériane . Cette concentration varie en fonction de la qualité et de la marque .

Effets secondaires

effets secondaires peuvent inclure des réactions allergiques (urticaire, démangeaisons , gonflement du visage , difficultés respiratoires ) , et la somnolence diurne . Dans la plupart des cas , on dit que des effets secondaires bénins , voire inexistante .

Considérations

n'en sait pas assez sur les interactions médicamenteuses avec Valérien. Valériane n'est pas réglementé par la FDA comme un médicament , car il est considéré comme un complément alimentaire .
Disclaimer

Cette information n'est pas destinée à être un médecin ou à remplacer conseils médicaux . Discutez avec votre médecin ou pharmacien si vous avez des questions au sujet de prendre racine de valériane .