Détoxifiants du foie

Votre foie est le plus grand organe , le plus important dans votre corps , situé sur le côté droit de l'abdomen . Il pèse environ trois livres et a de nombreuses fonctions , la fonction la plus importante étant filtrage des toxines de votre corps . Si votre foie ne fonctionne pas bien , les toxines accumulation , entraînant un gain de poids et les maladies graves comme le cancer et le diabète . Apprenez comment vous pouvez désintoxication et régénérer votre foie pour un corps sain. Traitement naturel

Il ya quelques détoxifiants hépatiques naturels, vous pouvez commencer. On est par le jeûne . Comme une grande quantité de toxines proviennent de ce que vous mangez , le jeûne donne à votre foie une pause bien méritée , permettant la régénération d'avoir lieu. Exercice comme marcher chaque jour également détoxifie naturellement votre foie ainsi que votre corps tout entier .
Insight expert

Le Centre national pour la médecine complémentaire et alternative a étudié le chardon-Marie ( Silybum marianum ) pour le traitement des maladies du foie. Aussi , Ann Louise Gittleman , Ph.D. , nutritionniste et auteur à succès de " Le Plan Fat Flush " , met l'accent sur des moyens naturels pour détoxifier le foie , y compris le chardon-Marie , qui elle dit « aide à réparer les tissus endommagés du foie , et des blocs les effets de certaines toxines " . Gittleman révèle également que le curcuma " est la source connue la plus élevée de bêta-carotène , l'un des puissants antioxydants qui aident à protéger le foie des dommages causés par les radicaux libres . "

Nutrition

Vous pouvez détoxifier votre foie nutritionnel en buvant beaucoup d' eau chaque jour qui débusque vos toxines et en mangeant une alimentation crue - principalement les fruits , les légumes, les graines et les noix . Boire la moitié de votre poids en onces d'eau par jour . Si vous pesez 150 livres, vous boire 75 onces d'eau par jour .

Selon Tom Francescott , expert de désintoxication et fondateur /directeur de Rhinebeck ( NY ) Centre coopératif de la santé , la désintoxication de votre foie en mangeant un repas de légumes cuits à la vapeur comme la betterave , le brocoli , les carottes , les artichauts et les oignons avec quatre onces de protéines . Francescott dit de manger tous les soirs pendant sept jours .
Fun Fact

En Octobre 2009 , responsable de l'étude Neal Freedman et d'autres chercheurs de l'Institut national du cancer des États-Unis ont partagé leur découverte que les personnes atteintes de l'hépatite C " qui buvaient trois tasses de café par jour étaient 53 pour cent moins susceptibles d'avoir foie progression de la maladie que ceux qui ne boivent pas de café . "
Avertissement Photos Photos

Consultez votre médecin avant d'aller sur un rapide ou avec n'importe quelle méthode de désintoxication de votre foie .

Gittleman avertit d'éviter le sucre , le pain , l'alcool , les aliments frits , le vinaigre , la sauce de soja et de légumes commercial huiles quand désintoxication de votre foie . Ces aliments obstruent le processus de détoxication et causent un préjudice grave à votre foie .