Herbes qui Detox Colon

Le côlon est une partie importante du système digestif , responsable de l'élimination des déchets et les toxines du corps . Quand il ne fonctionne pas bien en raison de l'accumulation de déchets , de nombreuses maladies et affections peuvent se produire . Il ya beaucoup d'herbes qui sont détoxifiants pour le côlon . Ils aident non seulement à embellir, apaisante et regarnissage le manteau du côlon, mais ils aident également à garder les selles santé réguliers dans le côlon pour éviter une accumulation de déchets ne se reproduise. Le nettoyage des herbes

Lorsque le colon devient bloquée, elle peut entraîner des symptômes tels que la fatigue , la diarrhée , la constipation , des crampes d'estomac , des ballonnements et des maux de tête . Comme les toxines se réabsorbés par le corps, le côlon devient un terrain fertile pour les maladies , dont le cancer . Il met une pression sur le corps et le bien- être devient plus difficile à accomplir .

Herbes ont été utilisés pendant des siècles pour aider à le nettoyage du côlon . Psyllium est l'une des herbes les plus populaires pour le nettoyage du côlon et de le garder en bonne santé sur une base quotidienne . Il s'agit d'une fibre formant un gel dans l'intestin , tout en nettoyant sa trajectoire , comme il a éliminé dans les selles . Il renforce également les parois de l'intestin . Les graines de lin ont aussi tendance à éliminer les déchets de cette façon. Il est essentiel que d'un minimum de huit verres d' eau est consommée dans la journée afin d'éviter les intestins de colmatage .

Écorce d'orme rouge se calmer et recouvrir la paroi de l'intestin . Graines de fenouil , racine de réglisse , racine de guimauve et aloe vera tous ont tendance à avoir un effet apaisant sur ​​le nettoyage des intestins . Ils ont également recouvrir la paroi de l'intestin et aider à la digestion .
Comment utiliser les herbes

herbes pour soutenir le côlon peuvent être pris chaque matin avec le petit déjeuner. La graine de lin et écorce d'orme rouge peuvent être utilisés dans les céréales, smoothies ou milk-shakes de protéines . Psyllium cosse et l'aloe vera sont généralement prises avec un verre d' eau ou de jus . Les graines de fenouil , racine de guimauve et de racine de réglisse sont utilisés comme un thé . Une cuillère à café peut être placé dans un verre d'eau bouillie et laissée à s'infiltrer pendant trois à cinq minutes, puis tendues.

Lorsque vous prenez des herbes pour la désintoxication du colon , il est essentiel que de huit à 12 verres d'eau soient consommés quotidiennement . Herbes pour le côlon ont tendance à utiliser beaucoup de l'eau et de la constipation du corps peut se produire s'il n'y a pas assez d'eau pour nettoyer les déchets dans le côlon.