Des moyens pour renforcer votre mémoire avec l'huile d'amande
L'huile d'amande est une huile populaire vendu dans les épiceries à l'échelle nationale . Le produit est un liquide inodore avec un goût fade ou de noisette . En plus de contenir des quantités élevées d' acides mono-et poly - gras saturé , de l'huile d'amande peut également contribuer à renforcer la mémoire lorsqu'il est consommé régulièrement . Avantages de la mémoire
Bien que les amandes et l'huile d'amande sont considérés comme des aliments sains extrêmement lorsqu'il est consommé avec modération , les scientifiques n'ont pas encore déterminé si la consommation quotidienne d'huile d'amande ou non améliore les fonctions cérébrales et la mémoire . Les chercheurs en Inde croient que le pétrole peut aider à augmenter les fonctions cérébrales et la mémoire lors de l'ingestion quotidienne ( produits agricoles) . Cependant , d'autres études doivent être remplis avant que les effets de l'huile d'amande sur la mémoire peut être déterminée.
Prenant l'huile d'amande
Pour recevoir le maximum d'avantages , mélangez une cuillère à soupe de l'huile d'amande dans un verre de huit onces de lait et consommer avec petit déjeuner chaque jour . Les chercheurs croient en Inde deux à trois gouttes d'huile d'amande application externe sur la tête, les oreilles et à l'intérieur du nez peut aider à augmenter la fonction cérébrale ( Hubpages ) . Pâtes alimentaires peuvent également être faites pour une consommation plus commode . Pour faire , tremper dix amandes nuit dans l'eau et retirer le boîtier dure le matin , puis poncer avec dix grammes de beurre et deux cuillères à soupe de sucre .
Avantages supplémentaires
Almond a de nombreux avantages pour la santé et est riche en vitamines A, B1 , B2 , B6 et E ( produits agricoles ) . En outre, l'huile est souvent utilisée en aromathérapie et la thérapie de massage , car il est facilement absorbé par la peau et aide à dégager et affiner le teint de la peau ( produits agricoles) . Le produit contribue également à renforcer le système immunitaire et peut prévenir les calculs biliaires ( produits agricoles ) . Le produit empêche également les pellicules et la perte de cheveux lorsqu'il est appliqué directement sur le cuir chevelu .
