Cures à base de plantes pour les migraines

Plusieurs fois, over-the -counter médicaments ne font pas grand-chose dans la façon de diminuer la douleur d'une migraine . Les plantes médicinales peuvent aider à combattre les symptômes de la migraine en apaisant le corps et le mettre dans un état qu'il sera en mesure de se détendre et de guérir de la migraine . Les herbes sont , d'une manière saine facile de se passer à travers une crise de migraine . Les symptômes

Une migraine comprend souvent être sensibles à la lumière , des vomissements , des nausées , une douleur lancinante sur un ou deux côtés de la tête et de la sensibilité au bruit . Une migraine peut durer quelques heures ou quelques jours .
Causes

La cause de la migraine est souvent inconnue . Il pourrait y avoir un déclencheur identifié comme la fumée de cigarette , certains parfums ou eaux de Cologne , le stress , certains aliments , l'alcool ou les hormones . Le déclencheur peut être différent pour tout le monde et souvent difficiles à identifier.

Traitements

gingembre , de camomille, de Cayenne et de menthe poivrée sont montré pour avoir à la fois préventive et caractéristiques apaisantes pour soulager les migraineux . Le thé noir et le thé de gingembre sont aussi de bons remèdes maison à base de plantes car ils peuvent avoir un effet apaisant et aider à réduire les symptômes d'une migraine donc . Menthe , de lavande et de camomille travail d'une manière similaire calmant et peut aussi réduire la douleur d'une migraine .

Avantages

utilisant des remèdes à base de plantes offrent moins de risques pour aggraver le mal de tête encore plus . Certains over-the- counter médicaments ne peuvent aggraver les symptômes par une stimulation excessive des nerfs . L'essentiel est de guérir votre corps , et de prendre des herbes apaisantes peut mettre votre corps dans un endroit où vous serez probablement en mesure de dormir et de commencer le processus de guérison .
Prévention

Éviter les rayons directs du soleil et de la fumée de cigarette et de garder bien hydraté existe des moyens simples pour réduire votre risque de développer une migraine . Garder votre niveau de stress faible peut aussi diminuer vos chances d'obtenir une migraine . Obtenir une alimentation adéquate et suffisamment de sommeil sont aussi des façons de garder votre corps en bonne santé et d'essayer d'éviter les migraines .