Comment porter correctement un bracelet magnétique
Réflexologie carte
Afficher Instructions
Le 1
utilisant les instructions qui accompagnent le bracelet magnétique , d'identifier , de quel côté du bracelet est «positif» et qui est «négative ». Typiquement , les thérapeutes encouragent les gens à porter le côté «négatif» de l'aimant juste à côté de la peau .
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Consultez votre carte de réflexologie , qui devrait inclure les points d'acupression du poignet . ( Vous pouvez obtenir une telle carte dans une librairie ou une bibliothèque . ) Portez votre bracelet sur le poignet qui contient les points de pression que vous souhaitez affecter . Si vous avez des maux de dos , par exemple , vous voulez porter le bracelet à votre poignet gauche , parce que les points d'acupression pour la colonne vertébrale sont à proximité. Si vous êtes souffrent de problèmes gastro-intestinaux , vous voulez porter votre bracelet sur votre poignet droit .
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Placer le bracelet à votre poignet . Si votre bracelet vous permet de le serrer , le faire à votre niveau de confort .
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Retirez votre bracelet (s ) lors de la douche , le bain ou de s'engager dans toute activité qui serait amener à être submergé . Cela protège votre bracelet de dommages ou de savon écume accumulation .
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savoir que le port de votre bracelet (s ) pendant la nuit est facultatif . La plupart des thérapeutes recommandent que les patients commencent par porter les bracelets pendant la journée seulement. Si vous n'atteignez pas les résultats escomptés , essayez de porter le bracelet (s ) du jour au lendemain .