Informations sur le citron Cleanse Désintoxication
Le citron Cleanse est un moyen rapide destiné à la purification et la perte de poids . Il consiste à boire un mélange de jus de citron , le sirop d' érable, l'eau et le poivre de Cayenne . Son utilisation à la fois de jeûne et de laxatifs est controversée , il est donc important d'apprendre autant que possible avant d'utiliser le nettoyage . Histoire
Le citron Cleanse désintoxication , aussi appelé le Master Cleanser , le sirop d'érable régime ou le régime de citronnade , a été introduite par Stanley Burroughs dans son livre " Le Master Cleanser " publié en 1976 . Il a été mis à la disposition des publics modernes dans le livre de Peter Glickman " perdre du poids , avoir plus d'énergie et être plus heureux dans 10 jours . "
Identification
Le citron Cleanse est un programme de jeûne qui est destiné principalement comme un moyen d'éliminer les toxines du corps , mais il est aussi souvent utilisé comme programme de perte de poids .
Ingrédients
le citron Cleanse est faite avec 2 cuillères à soupe . sirop d'érable , le jus d'un demi citron , 1/10 c. poivre de Cayenne et de 8 à 12 oz l'eau chaude . Avec la limonade , cette rapides appels pour le participant à boire de l'eau salée dans la matinée et un laxatif tisane de nuit . Cadre
Temps
La plupart des sources indiquent rester sur le Cleanse citron pour une dizaine de jours . Cependant, certaines personnes continuent pour autant que vingt jours. 6 à 12 portions de la limonade sont recommandés par jour , mais si vous vous sentez la faim ou une insuffisance pondérale , vous devez boire autant de portions que vous devez arrêter la faim et maintenir l'énergie .
Fonction
Photos
le jus de citron et le poivre de Cayenne dans le citron Cleanse sont les ingrédients qui sont censés éliminer les toxines , tandis que le sirop d'érable fournit de l'énergie et des minéraux . Le jus de citron fournit également des vitamines et des nutriments . Les laxatifs d'eau salée et de thé à base de plantes débusquer le côlon .
Attention
Certaines sources de santé conventionnels trouver le citron Cleanse moins efficace et peut-être même dangereux . Dr Ed Zimney de santé au quotidien appelle la « essentiellement un régime de famine " Lemon Cleanse et suggère que les toxines qui s'accumulent dans l'organisme ne peuvent pas être éliminés par l'un des ingrédients de cette boisson .
considérations
comme il ya beaucoup d'opinions contradictoires de ce nettoyage , il est recommandé que vous lisez un des livres tels que " perdre du poids , avoir plus d'énergie et être plus heureux dans 10 jours " sur le citron nettoyer et examiner les avis d'un professionnel de la santé et d'évaluer votre propre santé avant de commencer le citron Cleanse .
