Est-il vrai ou faux qu’une action réflexe est un mouvement que votre corps effectue automatiquement ?

Vrai.

Une action réflexe est une réponse automatique et involontaire à un stimulus. Elle est médiée par la moelle épinière et n'implique pas le cerveau. Les actions réflexes sont importantes pour protéger le corps des dommages. Par exemple, si vous touchez un poêle chaud, vous retirerez automatiquement votre main du poêle avant même d’avoir le temps d’y penser. Il s'agit d'un acte réflexe.