L'encens aux herbes Kush provoque-t-il des lésions cérébrales ?
Il n'existe aucune preuve suggérant que l'encens à base de plantes, y compris le « kush », provoque des lésions cérébrales. Cependant, certains des produits chimiques synthétiques présents dans l’encens à base de plantes ont été associés à une série de problèmes de santé, notamment :
- Effets à court terme :Ceux-ci peuvent inclure l'anxiété, la paranoïa, les hallucinations, les nausées, les vomissements et les convulsions.
- Effets à long terme :Ceux-ci peuvent inclure des pertes de mémoire, des troubles cognitifs, des problèmes pulmonaires et des problèmes de santé mentale.
De plus, l’encens aux herbes peut créer une dépendance et entraîner une dépendance.
Si vous êtes préoccupé par les risques potentiels pour la santé liés à l'encens à base de plantes, il est préférable d'éviter de l'utiliser.
Voici quelques conseils pour arrêter les encens aux herbes :
- Définir une date d'arrêt : Choisissez une date à laquelle vous allez arrêter d’utiliser l’encens aux herbes et respectez-la.
- Dites à vos amis et à votre famille que vous arrêtez : Cela peut vous aider à rester responsable et à obtenir le soutien dont vous avez besoin.
- Éviter les déclencheurs : Les choses qui peuvent vous inciter à utiliser de l'encens à base de plantes, comme le stress, l'ennui ou la présence de personnes qui l'utilisent.
- Trouver un groupe de soutien : Il existe de nombreux groupes de soutien disponibles pour les personnes qui abandonnent l’encens à base de plantes. Ces groupes peuvent vous fournir un soutien émotionnel et des conseils.
Si vous avez du mal à arrêter l'encens à base de plantes, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous prescrire des médicaments ou d’autres traitements pour vous aider à surmonter votre dépendance.**
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