Trop de nourriture vous donne des démangeaisons ?

De nombreux aliments différents peuvent provoquer une réaction allergique et les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre. Certains des aliments les plus courants provoquant des réactions allergiques comprennent :

* Cacahuètes

* Noix (comme les amandes, les noix et les noix de cajou)

* Lait

* Œufs

* Soja

* Blé

* Coquillages

* Poisson

Si vous pensez être allergique à un certain aliment, il est important de consulter un médecin pour passer un test. Vous souhaiterez peut-être également tenir un journal alimentaire pour suivre vos symptômes et voir si vous pouvez identifier l'aliment à l'origine de la réaction.

Dans certains cas, une réaction allergique peut mettre la vie en danger. Si vous ressentez l’un des symptômes suivants, il est important de consulter immédiatement un médecin :

* Difficulté à respirer

* Gonflement du visage, de la gorge ou de la langue

* Enrouement

* Respiration sifflante

* Étourdissements

* Perte de conscience

Si vous présentez une réaction allergique, il est important d’utiliser votre auto-injecteur d’épinéphrine (EpiPen) dès que possible. Ce médicament peut aider à arrêter la réaction et à vous sauver la vie.