Vous êtes enceinte et votre ventre grogne même après avoir mangé ?

Les grognements d’estomac pendant la grossesse sont courants et généralement inoffensifs. Votre estomac fait ces bruits en raison de l’activité accrue du système digestif due aux hormones de grossesse. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider :

- Mangez des repas plus petits et plus fréquents tout au long de la journée.

- Évitez les aliments qui provoquent des gaz et des ballonnements, comme les haricots, le chou et le brocoli.

- Buvez beaucoup d'eau.

- Faites de l'exercice régulièrement.

- Évitez le stress et l'anxiété.

Si les grognements vous inquiètent, parlez-en à votre médecin.

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morsures de chien
morsures de chien

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