Comment arrêter un chatouillement de la gorge ?
* Gargarisez-vous avec de l'eau salée. Cela peut aider à éliminer le mucus de la gorge et à réduire l’inflammation.
* Utilisez un humidificateur. Cela peut aider à ajouter de l’humidité à l’air et à réduire l’irritation de la gorge.
* Prenez un antihistaminique en vente libre. Cela peut aider à soulager les démangeaisons et les éternuements, qui peuvent aggraver l’irritation de la gorge.
* Évitez les irritants. Cela inclut la fumée, la poussière et le pollen.
* Reposez-vous suffisamment. Cela peut aider votre corps à combattre les infections.
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