La radiothérapie et la fatigue

fatigue et la fatigue est un effet secondaire fréquent de la radiothérapie ou la radiothérapie pour le cancer . Selon Cancer Net , plus de 75 pour cent des patients se plaignent de fatigue pendant ou après leur radiothérapie, la fatigue ayant un effet globalement négatif sur la gestion du cancer . Pourquoi vous êtes fatigué pendant la radiothérapie

radiothérapie provoque des dommages aux cellules saines car il fonctionne à détruire les cellules cancéreuses . Votre corps doit réparer ces dommages , qui draine votre énergie et vous fait vous sentir faible et fatigué .
Combien de temps votre fatigue Dernier ?

Fatigue ou la fatigue tend à commencer au cours de la première semaine de traitement par radiothérapie , atteignant un pic après environ deux semaines de traitement . Habituellement, il disparaît quelques semaines après la radiothérapie est terminée .

Comment faire face à la fatigue de radiothérapie induit

Asseyez-vous souvent . Assurez-vous que vous avez des chaises disponibles partout dans la maison afin que vous pouvez vous asseoir lorsque vous avez besoin , y compris lorsque vous vous habillez , faire les tâches ménagères , ou jouer avec vos enfants . Ne vous sentez pas coupable de votre fatigue . Ayez une alimentation saine , y compris beaucoup de glucides pour l'énergie , mais éviter le sucre raffiné si vous n'avez pas un creux d'énergie . Mangez beaucoup de petits repas , et ont toujours des collations santé à portée de main . Demandez à vos amis de faire des courses pour vous. Faites de l'exercice , en particulier l'exercice anaérobie qui va ouvrir vos poumons . Prenez siestes pendant la journée .